中班健康教案学习双脚连续向侧跳教案反思

中班教案五大领域及反思 2023-02-02 17:44:07

中班健康教案学习双脚连续向侧跳教案反思

1、中班健康教案学习双脚连续向侧跳教案反思

　　活动目标：

　　1.复习双脚连续向前跳，学习双脚连续向侧跳的动作。

　　2.培养幼儿对玩自制运动器械的兴趣。

　　3.培养幼儿友好合作的优良品质。

　　4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备：

　　1.自制的与幼儿人数相等的纸盘。

　　2.四面红色的小旗。

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1.小朋友，我们手里拿的是什么?(引导幼儿说出运动器械的名称)

　　这可不是一块普通的纸盘，而是一块神奇的魔盘，是我们锻炼身体的好朋友，今天我们就去好好地探索。(带领幼儿去活动场地)

　　二、基本部分

　　1.小朋友，你们能想出玩纸盘的方法吗?比一比看谁的办法最多。

　　2.幼儿自由玩纸盘，重点指导幼儿双脚连续向侧跳。

　　3.小朋友，我们除了用纸盘连续向前跳，还可以怎么跳?(让幼儿猜想还可以怎么使用纸盘)

　　对了，跳的方法很多，今天老师就教你们一个新本领——双脚连续向侧跳。(说出活动的名称)

　　4.教师讲解示范动作。

　　小朋友，我们学这个新本领要双手插腰，双腿弯曲，侧着身子对住纸盘，起跳时要注意双脚同时起跳。

　　5.幼儿自由练习，教师巡回指导。

　　6.游戏：夺红旗。

　　小朋友，现在我们就用新本领来玩夺红旗的比赛喽。

　　教师讲解比赛方法和规则。

　　幼儿分为四个纵队站在同一起跳线上，由起点跳到终点摸一下红旗往回跳，与第二个幼儿击掌后，幼儿方可进行比赛，依次进行，哪组幼儿最后一名先拿到红旗为胜者。

　　三、结束部分

　　教师小结讲评，表扬能干、有尝试精神，积极参加活动的幼儿。

　　活动反思：

　　设计这个活动主要是锻炼幼儿动作的灵敏性、团结合作的精神。活动中，我先讲解了双脚连续向侧跳的要求，并示范给幼儿看，并让幼儿自由练习一段时间，在这段时间里，我发现有的幼儿还不是很灵活地跳过纸盘，而且动作不是很协调，练习之后，我让他们玩了一个夺红旗比赛的游戏，幼儿都很积极参与，并能够与其他同伴合作，表现得很好。活动让幼儿锻炼了身体，也让他们知道要团结才能取得胜利。当然，活动中的缺点，我会努力改进，争取让幼儿获得更多的效益。

2、中班健康教案《学习双脚连续向侧跳》含反思

　　活动目标：

　　1.复习双脚连续向前跳，学习双脚连续向侧跳的动作。

　　2.培养幼儿对玩自制运动器械的兴趣。

　　3.培养幼儿友好合作的优良品质。

　　4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备：

　　1.自制的与幼儿人数相等的纸盘。

　　2.四面红色的小旗。

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1.小朋友，我们手里拿的是什么?(引导幼儿说出运动器械的名称)

　　这可不是一块普通的纸盘，而是一块神奇的魔盘，是我们锻炼身体的好朋友，今天我们就去好好地探索。(带领幼儿去活动场地)

　　二、基本部分

　　1.小朋友，你们能想出玩纸盘的方法吗?比一比看谁的办法最多。

　　2.幼儿自由玩纸盘，重点指导幼儿双脚连续向侧跳。

　　3.小朋友，我们除了用纸盘连续向前跳，还可以怎么跳?[快思老师.教案网出处](让幼儿猜想还可以怎么使用纸盘)

　　对了，跳的方法很多，今天老师就教你们一个新本领——双脚连续向侧跳。(说出活动的名称)

　　4.教师讲解示范动作。

　　小朋友，我们学这个新本领要双手插腰，双腿弯曲，侧着身子对住纸盘，起跳时要注意双脚同时起跳。

　　5.幼儿自由练习，教师巡回指导。

　　6.游戏：夺红旗。

　　小朋友，现在我们就用新本领来玩夺红旗的比赛喽。

　　教师讲解比赛方法和规则。

　　三、结束部分

　　教师小结讲评，表扬能干、有尝试精神，积极参加活动的幼儿。

　　活动反思：

3、中班教案《双脚连续向侧跳》含反思

活动目标：

　　1.复习双脚连续向前跳，学习双脚连续向侧跳的动作。

　　2.培养幼儿对玩自制运动器械的兴趣。

　　3.培养幼儿友好合作的优良品质。

　　4.了解多运动对身体有好处。

　　5.体验游戏的快乐。

活动准备：

　　1.自制的与幼儿人数相等的纸盘。

　　2.四面红色的小旗。

活动过程：

　　一、开始部分

　　1.小朋友，我们手里拿的是什么?(引导幼儿说出运动器械的名称)

　　这可不是一块普通的纸盘，而是一块神奇的魔盘，是我们锻炼身体的好朋友，今天我们就去好好地探索。(带领幼儿去活动场地)

　　二、基本部分

　　1.小朋友，你们能想出玩纸盘的方法吗?比一比看谁的办法最多。

　　2.幼儿自由玩纸盘，重点指导幼儿双脚连续向侧跳。

　　3.小朋友，我们除了用纸盘连续向前跳，还可以怎么跳?(让幼儿猜想还可以怎么使用纸盘)

　　对了，跳的方法很多，今天老师就教你们一个新本领——双脚连续向侧跳。(说出活动的名称)

　　4.教师讲解示范动作。

　　小朋友，我们学这个新本领要双手插腰，双腿弯曲，侧着身子对住纸盘，起跳时要注意双脚同时起跳。

　　5.幼儿自由练习，教师巡回指导。

　　6.游戏：夺红旗。

　　小朋友，现在我们就用新本领来玩夺红旗的比赛喽。

　　教师讲解比赛方法和规则。

　　三、结束部分

　　教师小结讲评，表扬能干、有尝试精神，积极参加活动的幼儿。

活动反思：

4、中班健康教案《双脚向前行进跳》含反思

活动目标：

　　1、学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。

　　2、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。

　　3、初步接触夹物跳。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备：

　　1、兔妈妈头饰、小兔头饰、垫子、积木、筐两个、小猴子布偶。

　　2、音乐《洗澡歌》。

活动过程：

　　一、师以“兔妈妈”的身份谈话引入课题，激发幼儿的兴趣。

　　二、热身运动(模仿各种小动物)

　　三、教授新动作，双脚向前行进跳。

　　1、请小白兔们蹲下，教师示范，请个别小朋友示范，规范其动作。(双脚向前行进跳：两脚并拢，膝盖弯曲，两脚一起跳起来，这时候脚要伸直：落地时，前脚掌轻轻着地。)

　　2、集体原地练习，教师纠正个别幼儿动作。

　　四、递进练习——游戏“运砖铺路”

　　1、教师示范讲解游戏规则。(从起点双脚行进跳到对面，背好砖块后双脚行进跳回来，把运回来的砖块铺好，到兔妈妈身边集中)

　　2、个别幼儿示范搬垫子，铺路，教师纠正。

　　3、集体开始玩游戏。

　　五、放松结束。

　　请兔宝宝跟着兔妈妈一起洗澡澡。

教学反思：

　　教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

5、中班体育活动教案《双脚夹包跳》含反思

　　活动目标：

　　1、了解彩虹的色彩，尝试按照彩虹的色彩画出彩虹桥，并添加相关的背景。

　　2、能大胆通过想象力表现绚丽的彩虹桥。

　　3、感受大自然的神奇与美妙，欣赏彩虹七种色彩搭配。

　　配套课件：中班美术课件《彩虹桥》PPT课件

　　下载地址：www.banzhuren.cn/ppt/2435.html

　　活动准备：

　　彩虹图片、画纸、蜡笔、水彩笔

　　活动过程：

　　一、情境导入谈话导入：激发幼儿参加活动的兴趣。

　　师：你们喜欢彩虹吗?它是怎样的?

　　二、探索发现

　　幼儿中班美术绘画教案《彩虹桥》含PPT课件

　　2、出示蜡笔，引导幼儿交流讨论彩虹桥的绘画方法。

　　师：按照红、橙、黄、绿、青、蓝、紫的颜色顺序涂画，先画一种颜色接着画另一种颜色。注意每种颜色之间要靠近一些。

　　师：每一种颜色都要相连，一种颜色跟着一个颜色后面。

　　三、幼儿创作

　　1、鼓励幼儿用自己的创意进行创作。

　　师：我们来一起来画一画彩虹桥

　　2、幼儿自由创作，教师巡回指导，提供帮助。

　　提醒幼儿为彩虹桥添画上你喜欢的人物、装饰和背景。教.案.出.自：快思老.师.教.案.网.幼儿换颜色的时候要将蜡笔、水彩笔放回原位，使用时保持桌面和画面的整洁。

　　四、欣赏评价：

　　1、请幼儿在集体面前介绍自己的"彩虹桥"。

　　2、教师从幼儿创作过程中的表现及完成的作品两方面作出评价，同时鼓励和表扬绘画常规好的幼儿。

　　五、结束活动师幼一起收拾整理物品，结束活动。

　　活动反思

　　今天，我上了一节大班的体育游戏《夹包跳》，这节课主要分三方面来进行教学活动，活动开始，我带领幼儿做一些准备运动，这个环节是让幼儿的身体得到锻炼，以便于接下来的活动锻炼。在基本部分，让幼儿自由玩沙包之后学习夹包跳，接着进行游戏比赛的项目，幼儿的兴趣一下子被调动起来。!出自:快思老.师!结束部分让幼儿做一下放松运动，幼儿的身心都得到了休息。

　　不足之处：在游戏之前应该事先找小朋友试一下游戏的难度，以便游戏能对幼儿有一定的挑战性，并呈现由易到难的过程。只有让幼儿更积极、更主动地参与游戏，才能真正体现“以发展为本”的教学理念。

6、中班游戏活动教案《双脚夹包跳》含反思

　　教学目标：

　　1. 通过学习双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。

　　2. 培养幼儿初步的竞争意识。

　　3. 积极参与数学活动，体验数学活动中的乐趣。

　　4. 了解多与少的相对性。

　　教学准备：沙包、椅子、积木、垫子等

　　教学过程：

　　一、玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习平衡、爬、传、走、投等动作。

　　第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，(教案出自：快思教案网)最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。

　　第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。

　　第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。

　　第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走S形。

　　第五组：打沙包，用沙包练习投掷。

　　二、学习双脚夹包跳起前掷的动作。

　　1. 教师示范动作。

　　2. 幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。

　　3. 幼儿示范，共同评价，讨论。

　　4. 分散练习，个别指导。

　　5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。

　　三、小组接力竞争游戏：运果子。

　　1. 讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。

　　2. 幼儿游戏，注意游戏的规则。

　　3. 小结游戏。

　　四、结束，做放松活动。

　　教学反思

　　本次活动在第一环节中我涉及到了先活动下肢，为下面的夹包跳做了热身，但音乐选的不太好，与此不搭，若当时我能立即改为师幼一起喊口令，或许效果会更好。

　　第二环节中，让孩子们自己先探索沙包的玩法，完成的比较好，孩子们都想到了多种沙包的玩法，还很积极的把自己想到的玩法同大伙分享

　　第三环节中，幼儿对夹包跳的动作要领掌握的还不错，大部分都能按要求去做，只是部分幼儿用力甩出沙包时力量不够，在以后的活动中，对下肢力量的练习加强些。

　　第四环节中，孩子们对游戏规则掌握的还可以，孩子们的积极性都很高，对投进圈中的沙包很有成就感，随后可在课外活动中多参加这样的活动。

　　第五环节中的音乐播放时，将磁带中的音乐弄反了，这也是我的失误。

　　以上是我对本次活动的分析，好的方面将继续保持，不足不到位之处在以后的活动中积极改正。

7、中班健康优秀教案《小青蛙跳一跳》含反思

　　活动目标：

　　1、通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。

　　2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

　　3、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

　　4、培养幼儿勇敢、活泼的个性。

　　活动准备：

　　户外活动场地，荷叶若干，小虫子若干，配乐。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、名称：小蝌蚪变小青蛙。

　　教师：今天上课以前先跟老师来做小蝌蚪变小青蛙的律动吧。

　　"小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿长出来了。啊!前腿长出来啦。;文.章出自屈,老师教.案网]尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪变成大青蛙。呱呱呱"引导幼儿做动作，注意节奏。

　　2、名称：小青蛙模仿操。

　　教师：现在小蝌蚪变成大青蛙了，我们一起再来做做青蛙操第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。

　　第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲的同时上半身转向左右观看第3个8拍：俯下四次做吃虫状。

　　第4个8拍：连跳四次叫"呱"

　　二、主要活动

　　1、引导和启发幼儿在蹲跳和连续跳。

　　1)教师:小青蛙们生活在池塘里，他们喜欢在荷叶上跳来跳去。看，我们身后的池塘里边有那么多的荷叶，小青蛙们怎样跳才能不落到水里去呢?请你们去试一试，从池塘这边跳到池塘那边去。

　　队形如下：

　　2)幼儿排好队一个接一个的到荷叶上试跳，教师注意观察。

　　2、重点讲解在荷叶上蹲跳的方法。

　　1)教师：刚才你们都在荷叶上跳了跳，你们是怎样跳的呢?

　　现在来跟着老师来跳跳，双脚并拢，落地的时候双腿微微的弯曲，向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!

　　2)要求：排好队一个一个的跳，等前面的小朋友跳过了池塘，下一个小朋友才开始，跳完的小朋友从两边回去。不能掉到池塘里面去了哦!

　　3)把荷叶排成两排，让幼儿在荷叶上连续跳跃过池塘。提醒幼儿规则，不能掉到池塘里去了。

　　三、游戏"小青蛙抓害虫"

　　1、教师：池塘那边的农田里有许多的害虫，农民伯伯们想请小青蛙帮助他们把农田里的害虫都给抓走。从池塘的荷叶上跳到对面的农田里的捉害虫,捉到害虫后从荷叶的两边走回来，把害虫放进筐子里边，然后再去桌不同的害虫，直到把害虫全部捉完。最后把害虫吃掉。(把荷叶排成一排，让幼儿跳过池塘)●●●●●●●●●●●●

　　2、在跳过池塘的时候，掉进水里的小青蛙必须回到池塘边重来。

　　四、放松活动

　　1、教师：小青蛙们，你们吃饱了吗?我们一起到池塘里游泳吧!

　　2、教师带领幼儿做小碎步，双臂模仿划水的动作回到教室里休息。

　　活动反思：

　　中班幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平，我设计了本次体育活动“青跳跳跳”。通过模仿青蛙的动作，学习蹲跳，学习双脚并拢向前跳。为了达到以上两个活动目标，我为本次活动准备了小青蛙操及音乐、在场地上布置了鞋盒子作为荷叶，并用旧报纸制作了小虫子若干，考虑到我为孩子们选择的青蛙音乐操的动作和节奏比较快，所以在课前先教了孩子们动作。

　　本次活动以运动为载体，通过创设简单的游戏情景、使幼儿主动参与活动，体验运动的快乐。活动一开始，带领幼儿随着音乐走成一个大圆模仿小动物走、跳等动作，在引导幼儿进行队形队列练习，接着引导幼儿随音乐做小青蛙操。活动的基本部分，我设计了模仿小青蛙动作、学习蹲撑跳为主要环节。在活动的结束部分，引到幼儿跟着老师进行简单的放松活动。整个活动力求在师幼间的积极互动中让孩子在轻松、愉悦的氛围中自然而然地学习蹲跳，并学习双脚并拢地朝前跳，训练肌肉的耐力。

　　就孩子们参与程度来分析，孩子们积极的参与活动，在活动中积极性很高，兴趣很浓，但是在活动中孩子们的运动量太大，有些体质偏弱的孩子整个活动下来很吃力，孩子们对老师准备的小青蛙音乐非常的感兴趣，调动了幼儿学习的积极性。

8、中班健康优质课教案《小青蛙跳一跳》含反思

活动目标：

　　1、通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。

　　2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

　　3、遵守游戏规则，掌握游戏的玩法。

　　4、让幼儿学会听口令玩游戏，锻炼反应能力和倾听能力。

活动准备：

　　户外活动场地，荷叶若干，小虫子若干，配乐。

活动过程：

　　一、准备活动

　　1、名称：小蝌蚪变小青蛙。

　　教师：今天上课以前先跟老师来做小蝌蚪变小青蛙的律动吧。

　　"小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿长出来了。啊!前腿长出来啦。尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪变成大青蛙。呱呱呱"引导幼儿做动作，注意节奏。

　　2、名称：小青蛙模仿操。

　　教师：现在小蝌蚪变成大青蛙了，我们一起再来做做青蛙操第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。

　　第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲的同时上半身转向左右观看第3个8拍：俯下四次做吃虫状。

　　第4个8拍：连跳四次叫"呱"

　　二、主要活动

　　1、引导和启发幼儿在蹲跳和连续跳。

　　队形如下：

　　2)幼儿排好队一个接一个的到荷叶上试跳，教师注意观察。

　　2、重点讲解在荷叶上蹲跳的方法。

　　1)教师：刚才你们都在荷叶上跳了跳，你们是怎样跳的呢?

　　现在来跟着老师来跳跳，双脚并拢，落地的时候双腿微微的弯曲，向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!

　　2)要求：排好队一个一个的跳，等前面的小朋友跳过了池塘，下一个小朋友才开始，跳完的小朋友从两边回去。不能掉到池塘里面去了哦!

　　3)把荷叶排成两排，让幼儿在荷叶上连续跳跃过池塘。提醒幼儿规则，不能掉到池塘里去了。

　　三、游戏"小青蛙抓害虫"

　　1、教师：池塘那边的农田里有许多的害虫，农民伯伯们想请小青蛙帮助他们把农田里的害虫都给抓走。从池塘的荷叶上跳到对面的农田里的捉害虫,捉到害虫后从荷叶的两边走回来，把害虫放进筐子里边，然后再去桌不同的害虫，直到把害虫全部捉完。最后把害虫吃掉。(把荷叶排成一排，让幼儿跳过池塘)

　　2、在跳过池塘的时候，掉进水里的小青蛙必须回到池塘边重来。

　　四、放松活动

　　1、教师：小青蛙们，你们吃饱了吗?我们一起到池塘里游泳吧!

　　2、教师带领幼儿做小碎步，双臂模仿划水的动作回到教室里休息。

教学反思：

　　中班幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平，我设计了本次体育活动“青蛙跳跳跳”。通过模仿青蛙的动作，学习蹲跳，学习双脚并拢向前跳。为了达到以上两个活动目标，我为本次活动准备了小青蛙操及音乐、在场地上布置了鞋盒子作为荷叶，并用旧报纸制作了小虫子若干，考虑到我为孩子们选择的青蛙音乐操的动作和节奏比较快，所以在课前先教了孩子们动作。

9、幼儿园大班健康领域《快乐双脚跳》教案反思

　　活动设计背景

　　1、对于幼儿园的孩子来说，在活动中体验参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在活动时要充分考虑到幼儿的身体现状和心理需要，让幼儿在富有情景的环境中参加锻炼。

　　2、健康活动应关注如何满足幼儿发展的需求和情感的体验，所以我在设计时，以幼儿为主体，让幼儿在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

　　3、突出“以人为本”的教学理念，为幼儿创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识，有利于幼儿在日常生活中安全地参加活动，提高自我保护能力。

　　活动目标

　　1、认知目标：让幼儿初步感受到屈膝下蹲，双脚同时用力能跳得远的道理。

　　2、技能目标：学会双脚跳的动作，能在生活和游戏中跳跃各种障碍，发展幼儿腿部协调性，促进幼儿身体技机能的发展。

　　3、情感目标：激发幼儿积极参与活动的兴趣，提高幼儿学习的积极性。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　6、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　7、了解多运动对身体有好处。

　　教学重点、难点

　　1、教学重点：掌握双脚跳动作要领。

　　2、教学难点：能准确、协调、有节奏双脚跳的动作。

　　活动准备

　　皮筋、报纸团等

　　活动过程

　　一、开始环节：

　　1、整队

　　2、师生问好

　　3、宣布本节课内容

　　二、基本环节：

　　(一)《看谁最合拍》

　　方法：按着老师的手势，幼儿跟着做相应的动作。当手往上时双脚用力起跳。往下时下蹲屈膝，同时两手臂放松甩动，并发出“哈”声。

　　规则：手上时起立，下时蹲下;下蹲时发出“哈”的声音。

　　教师活动：

　　1、听老师提示方法

　　2、老师带领幼儿一起练习，并评价;

　　3、评价幼儿的游戏情况，做得好的表扬，差的鼓励;

　　幼儿活动：

　　1、听老师讲解方法。

　　2、在老师的带领下一起练习;

　　3、听老师对同伴或自己表现情况的评价;

　　要求：

　　1、起蹲有节奏

　　2、下蹲动作协调

　　(二)双脚跳练习

　　方法：自由散点练习。能用多种方式来练习双脚跳。

　　教师活动：

　　1、老师示范讲解双脚跳的正确方法。

　　2、幼儿进行练习。

　　3、教师巡视幼儿练习情况，并及时给予评价。

　　幼儿活动：

　　1、仔细看老师的示范;

　　2、在老师的组织下开始练习;

　　3、听老师对自己练习情况的评价;

　　要求：双脚同时起跳，落地轻巧缓冲。

　　(三)双脚跳障碍物

　　方法：六路纵队，每组的第一个幼儿把自己的球(即报纸团)放在自己能触到的最远处后，双脚跳过该球，从旁边跑回自己的队伍，第二个幼儿先双脚跳过第一个球，后在按第一个幼儿的方法把球放好，跳过自己的球，回到队伍中，依次类推。

　　教师活动：

　　1、讲解示范

　　2、组织幼儿练习

　　3、提出要求，组织幼儿比赛，并请每组里的一个幼儿出来展示正确动作。

　　4、对每组的练习情况进行评价。

　　幼儿活动：

　　1、认真听、仔细看教师的讲解示范动作。

　　2、对于不明白的举手发言

　　3、积极投入练习中，并力求动作的正确性。

　　4、勇于展示，幼儿间互相帮助。

　　三、结束环节：

　　1、放松活动

　　2、闭眼猜线

　　闭上眼睛，退五步，进五步，看是否还在原处。

　　四、拓展环节：

　　游戏“调皮筋”

　　规则：幼儿分成若干组，在同一时间内看谁跳的个数多，要求双脚跳。

　　教学反思

　　在《快乐双脚跳》教学活动中，我采用了情景教学，引导幼儿玩“双脚跳障碍物”游戏，让幼儿在游戏中获得知识，感觉效果好不错，幼儿也很有兴趣。让孩子们先是自己练，然后是小组互助合作学习，让学得快的幼儿帮助学得慢的幼儿。孩子们在学习中不但自身的优势进一步得到了展示，而且树立了坚韧的意志品质和良好的合作学习的态度。为了更好的发展幼儿跑、跳的灵活性和合作意识。我又设计了“调皮筋”游戏。让幼儿在游戏中充分体验到了集体活动快乐。

　　在这节课中还注意了教法的运用，注意了以幼儿学习为主体，注意了在练习中自己找寻方法与教师提示相结合。幼儿的意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼。这节课孩子们的收获很大。

　　不过也存在不足，如：教学方法、游戏方法、训练形式等都有一定的欠缺。

　　如果再让我上这节课，我会在教学方法、游戏方法、训练形式等方面加以改进，注意对孩子们做有针对性的指导，还要注意指导方法的多样性。

10、大班健康详案教案反思《快乐双脚跳》

　　活动设计背景

　　活动目标

　　1、认知目标：让幼儿初步感受到屈膝下蹲，双脚同时用力能跳得远的道理。

　　2、技能目标：学会双脚跳的动作，能在生活和游戏中跳跃各种障碍，发展幼儿腿部协调性，促进幼儿身体技机能的发展。

　　3、情感目标：激发幼儿积极参与活动的兴趣，提高幼儿学习的积极性。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　教学重点、难点

　　1、教学重点：掌握双脚跳动作要领。

　　2、教学难点：能准确、协调、有节奏双脚跳的动作。

　　活动准备

　　皮筋、报纸团等

　　活动过程

　　一、开始环节：

　　1、整队

　　2、师生问好

　　3、宣布本节课内容

　　二、基本环节：

　　(一)《看谁最合拍》

　　方法：按着老师的手势，幼儿跟着做相应的动作。当手往上时双脚用力起跳。往下时下蹲屈膝，同时两手臂放松甩动，并发出“哈”声。

　　规则：手上时起立，下时蹲下;下蹲时发出“哈”的声音。

　　教师活动：

　　1、听老师提示方法

　　2、老师带领幼儿一起练习，并评价;

　　3、评价幼儿的游戏情况，做得好的表扬，差的鼓励;

　　幼儿活动：

　　1、听老师讲解方法。

　　2、在老师的带领下一起练习;

　　3、听老师对同伴或自己表现情况的评价;

　　要求：

　　1、起蹲有节奏

　　2、下蹲动作协调

　　(二)双脚跳练习

　　方法：自由散点练习。能用多种方式来练习双脚跳。

　　教师活动：

　　1、老师示范讲解双脚跳的正确方法。

　　2、幼儿进行练习。

　　3、教师巡视幼儿练习情况，并及时给予评价。

　　幼儿活动：

　　1、仔细看老师的示范;

　　2、在老师的组织下开始练习;

　　3、听老师对自己练习情况的评价;

　　要求：双脚同时起跳，落地轻巧缓冲。

　　(三)双脚跳障碍物

　　方法：六路纵队，每组的第一个幼儿把自己的球(即报纸团)放在自己能触到的最远处后，双脚跳过该球，从旁边跑回自己的队伍，(.来源快思老师教案网)第二个幼儿先双脚跳过第一个球，后在按第一个幼儿的方法把球放好，跳过自己的球，回到队伍中，依次类推。

　　教师活动：

　　1、讲解示范

　　2、组织幼儿练习

　　3、提出要求，组织幼儿比赛，并请每组里的一个幼儿出来展示正确动作。

　　4、对每组的练习情况进行评价。

　　幼儿活动：

　　1、认真听、仔细看教师的讲解示范动作。

　　2、对于不明白的举手发言

　　3、积极投入练习中，并力求动作的正确性。

　　4、勇于展示，幼儿间互相帮助。

　　三、结束环节：

　　1、放松活动

　　2、闭眼猜线

　　闭上眼睛，退五步，进五步，看是否还在原处。

　　四、拓展环节：

　　游戏“调皮筋”

　　规则：幼儿分成若干组，在同一时间内看谁跳的个数多，要求双脚跳。

　　教学反思

　　不过也存在不足，如：教学方法、游戏方法、训练形式等都有一定的欠缺。

　　如果再让我上这节课，我会在教学方法、游戏方法、训练形式等方面加以改进，注意对孩子们做有针对性的指导，还要注意指导方法的多样性。

11、中班游戏优秀教案《单脚连续向前跳》含反思

　　活动目标：

　　1、练习单脚连续跳过障碍物，保持身体的平衡

　　2、提高动作的协调性和准备性

　　3、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

　　4、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。

　　活动准备：

　　用沙包当障碍物

　　活动过程：

　　1、介绍活动内容

　　教师结合场地布置，介绍活动内容，鼓励幼儿积极参与活动

　　2、练习基本动作

　　(1) 幼儿做热身运动

　　(2) 教师讲解基本动作，"文.章出自屈a老师教.案网"并进行示范

　　(3) 幼儿尝试单脚连续跳过障碍物，教师重点指导幼儿控制好身体的方向

　　(4) 针对幼儿对动作掌握情况进行分析并加以指导，幼儿再次练习

　　3、带领幼儿做放松活动，结束活动

　　总结分析：

　　在组织热身活动的过程中，由于幼儿人数很多，并不是能够顾及所有幼儿，所以有些幼儿的热身活动并不是做的很充分。游戏开始之前，我对规则讲解得特别详细，并且进行示范，所以在游戏开始后，幼儿基本能够按照要求完成游戏。在幼儿进行游戏的同时，我也观察是不是每个幼儿都能遵守规则，在发现有些幼儿并没有遵守规则的时候，我就对幼儿进行个别指导，直至幼儿能够按照规则进行游戏。当然，这次活动的组织还存在一些不足，在游戏材料的准备还有一些不到位，用沙包当障碍物，但是每个沙包之间的距离没有控制好，所以在设计游戏的时候，要充分考虑幼儿年龄段特征，设置符合该年龄段幼儿的游戏。这是我第一次组织幼儿体育游戏，从中学到了很多，在以后的活动组织中，我相信我会组织的更好更合理。

12、幼儿中班健康教案健康教案游戏《报纸真好玩》反思

　　设计意图：

　　在“和纸玩游戏”的主题活动中，幼儿已探索并发现生活中有各种各样的纸。在他们眼里，纸就像魔术师变魔术一样变化多端，妙不可言。从纸巾、纸盒到纸袋，从书籍、报纸到海报，从折纸、撕纸到剪纸，他们发现了纸的种种不同，知道了人们是如何制造纸和使用纸的。他们还尝试着用不同的纸进行小制作，如制作小书、进行简单的造型，等等。正是在这样的基础上，我们组织了“报纸真好玩”的活动，着重整合健康与社会领域的教育内容，以期让幼儿在与报纸的互动游戏中锻炼身体，体验用报纸做游戏以及与同伴合作游戏的乐趣，并进一步了解报纸的特性，萌发初步的环保意识。

　　活动目标：

　　1.运用报纸玩各种游戏，练习运动技能，发展身体的灵敏性。

　　2.学习与他人配合进行游戏。

　　3.幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

　　4.锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　5.培养幼儿健康活泼的性格。

　　6.遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

　　7.培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。

　　活动准备：

　　1.每人两三张报纸。

　　2.《水族馆》《进行曲》《和纸玩游戏》的音乐磁带。

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　1.引导幼儿通过游戏“报纸变魔术”把报纸变成魔术棒。

　　2.在进行曲的伴奏下，带领幼儿利用魔术棒进行热身运动：举起魔术棒，变成高人走(上肢运动);放下魔术棒，变成矮人走(下蹲运动);立起魔术棒，变成小拐杖 (腹背运动);握紧魔术棒，变成小汽车(体侧运动);骑上魔术棒，变成小竹马(跳跃运动);摆动魔术棒，向着圆心走(整理运动)。

　　(活动开始的游戏既满足了幼儿的好奇心，又使活动自然展开。热身运动从表面上看只是走走跑跑，其实是教师根据准备活动的要求而精心设计的。简短的儿歌式语言既能集中幼儿的注意，也是一种运动指令。在活动中，教师的语气语调要神秘、夸张些，以激发幼儿参与活动的兴趣。)

　　二、探索报纸的玩法

　　1.引导幼儿探索报纸的各种玩法：今天我们要用报纸来锻炼身体，谁能想出特别的方法?

　　(1)观察幼儿一个人的玩法。

　　(2)观察两个或多个幼儿一起玩的方法，对合作良好的幼儿给予鼓励。

　　(3)随时注意幼儿的运动情况，适时调节运动强度和练习密度。

　　(4)提醒幼儿保持合适的活动空间，注意安全。

　　2.鼓励幼儿自由玩报纸，及时发现、肯定幼儿有创意的玩法，组织幼儿互相学习并尝试。

　　(为了达成目标，教师分层次引导幼儿探索报纸的各种玩法。逐步提出由易到难的要求。在这一环节中，教师应做一个发现者，努力发现玩法独特的幼儿，并让他们在集体面前展示，及时肯定他们的创意，以启发其他幼儿思考。教师除了要捕捉幼儿有创意的玩法外，还要及时组织幼儿体验同伴的玩法。唤起幼儿的创造热情。)

　　三、游戏：南极冰块

　　1.介绍游戏玩法：在《水族馆》的音乐声中，企鹅妈妈带着孩子自由地在大海里游泳。当音乐停止时，大鲨鱼就会游出来抓企鹅。但如果企鹅马上站在冰块上，大鲨鱼就吃不到它了，否则企鹅就有被大鲨鱼抓走的危险。

　　2.教师扮演企鹅妈妈，幼儿扮演小企鹅，配班教师扮演大鲨鱼，报纸当作冰块，游戏开始。在游戏过程中，教师要鼓励幼儿灵活躲闪，以逃避“大鲨鱼”的追捕。

　　第一次游戏，每张报纸上站一只“企鹅”;第二次游戏，拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站两只“企鹅”;第三次游戏，再拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站四只“企鹅”。

　　3.当报纸上的人越来越多时，教师提醒幼儿在保证安全的前提下注意保持身体的平衡，同时启发幼儿懂得只有大家相互照顾、相互合作才能保证安全。

　　(这个游戏是探索环节的延续，与前面报纸游戏不同的是，它要求幼儿在尽情游戏的同时遵守规则，以增强幼儿的活动兴趣。在游戏中，扮演大鲨鱼的配班教师在表现凶恶形象的同时应有意抓不到“企鹅”，以增强幼儿游戏的信心，获得“报纸真好玩”的感受。)

　　四、放松活动

　　幼儿用报纸表演歌曲《和纸玩游戏》。

　　(在紧张而兴奋的游戏之后，教师安排了富有诗情画意的放松活动。幼儿伴着优美的音乐再次利用报纸轻松游戏，如撕纸、揉纸、抛纸、和纸跳舞等。这些活动既符合幼儿好奇、好玩的天性，又达到了放松的目的。)

　　延伸活动：

　　1.在户外活动时间鼓励幼儿与同伴合作，继续探索运用报纸玩各种游戏。

　　2.幼儿回家与家人一起玩报纸，并将新玩法带回幼儿园和同伴分享，扩展学习经验。

　　教学反思：

　　基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

13、中班健康教案《小兔跳》含反思

　　活动设计背景

　　根据本节课的需要准备小兔背景图一幅，为了激发幼儿的学习兴趣。

　　活动目标

　　1。练习行进跳和立定跳远，锻炼跳的能力。

　　2。体验成功的喜悦和体育活动的乐趣。

　　3。通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4。锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　5。培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　教学重点、难点

　　重点：立定跳。

　　难点：行进跳

　　活动准备

　　小凳，纸皮，录音带

　　活动过程

　　1，准备活动。

　　放音乐，模仿动物行走的动作。

　　2，跳一跳。

　　1》，什么动物是跳着走路?学一学,跳到画有圆圈的家。

　　2》，教师示范双脚跳，幼儿模仿。腿稍弯曲，动作连贯。

　　3》，比一比谁跳的快，幼儿模仿动物行进跳。!.快思.教案网!教师鼓励幼儿坚持到达终点。

　　4》，小兔跳过小沟吗?鼓励幼儿双脚跳过平行线。

　　5》，请两个幼儿比赛跳过不同的平行线。

　　6》，幼儿选不同宽度的平行线练习跳远，比一比谁跳的远。教师指导幼儿收腿和落地的动作。

　　3，游戏：《小兔学本领》。

　　玩法：幼儿扮演小兔分组进行比赛。每组第一个幼儿从第一个幼儿出发，双脚小登绕过，跳过小沟，跳回家。游戏依次进行，速度快的组为胜。

　　4，放松活动。

　　教师带幼儿做放松动作，放松双腿。

　　5，课后小结。

　　教学反思

　　通过这节课让幼儿练习双脚跳，锻炼跳跃能力，感受游戏的乐趣。不足之处：幼儿兴趣高，持久性短。

14、中班健康教案《花样跳》含反思

　　设计思路

　　我看见小朋友争着玩拉力球：有的当方向盘开。有的当拉力器拉，有的放在地上玩各种跳，个个玩得不亦乐乎。我想何不组织一次活动来满足幼儿的探索欲望呢?于是根据中班幼儿的年龄特点。结合拉力球能拉能转能弯的特性，设计了本次活动。在尝试中发展幼儿的创造力、协调能力和合作能力。

　　活动目标

　　1、探索用拉力球跳的多种玩法，训练弹跳力，发展灵敏、协调等身体素质。

　　2、提高运动时的创新能力与合作运动能力。

　　3、培养合作精神，体验集体活动的快乐。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备

　　拉力球为幼儿人数的3倍。废旧纸箱4个，“兔、狗、猪、猴”玩具各1个，自制金杯1个，音乐“火车开了”。

　　活动过程

　　一、活动准备

　　1、听音乐开火车入场。

　　指导语：宝贝们，火车要开了，大家快来坐火车吧!(引导幼儿将拉力球套在前一个伙伴腰上，跟随音乐节奏开火车入场。)

　　2、热身运动。

　　指导语：拉力球真漂亮，来!我们用它活动一下身体吧!(引导幼儿手拿拉力球做热身运动。边做边念：举一举呀，看谁举得高;走一走呀，看谁走得好;蹲一蹲呀，看谁蹲得稳;荡一荡呀，看谁荡得高;转一转呀，看谁转得快;摇一摇呀，看谁摇得好;跳一跳呀，看谁跳得远;站一站呀，看谁站得直;拉一拉呀，看谁拉得长。)

　　二、探索用拉力球跳的不同玩法

　　指导语：宝贝们，拉力球可拉、转、弯，现在大家自由玩玩拉力球。看谁能玩出新花样。

　　1、幼儿分散探索。教师观察指导，引导幼儿自由玩拉力球，如头顶拉力球练平衡，将拉力球摆在地上跳等等，重点指导幼儿跳拉力球。

　　2、集中幼儿，介绍玩法，提出新要求：

　　(1)请跳得有创造性的幼儿介绍玩法，然后让其余幼儿说一说自己最喜欢哪种跳并学一学;

　　(2)提出合作用拉力球跳的新要求。

　　3、幼儿合作探索用拉力球跳的新花样：

　　(1)请各组幼儿介绍并示范合作用拉力球跳的方法;

　　(2)引导其他几组的幼儿学一学。

　　三、游戏“做客”

　　1、幼儿自由组合成四组，分别给小兔、小狗、小猪、小猴家铺路。

　　2、引导幼儿用各种跳的方法到动物家做客。

　　指导语：路铺好了，怎样到小动物家做客呢?(文.章出自快思教.案网)(引导幼儿用各种跳的方法)

　　3、分组到小动物家做客。教师观察并重点指导跳的技能。

　　指导语：看，小动物们站在门口迎接我们呢，我们分组去做客，比一比哪组跳的花样多、哪组跳的动作好，表现最棒的那组老师奖励金杯。

　　四、放松身体，收拾场地

　　1、教师与幼儿一起评价，评出游戏中积极合作、有创新跳的个人或小组，并颁发奖品。

　　2、放松活动。指导语：火车要开了。我们要回家了，我们最后一起给小动物们跳个舞吧!(师生随着音乐做拍拍肩、拍拍腿、捏捏手、捏捏脚、扭扭腰等动作。)

　　3、师生共同收拾活动场地。

　　活动反思

　　通过跳进行各种活动,培养幼儿参与竞争意识与创新能力, 激发幼儿主动参与体育运动学习的兴趣,使幼儿在轻松愉快的气氛中进行锻炼。以“花样跳”为题材，首先改变以往的教法，根据幼儿的认识规律和身心发展规律，根据游戏的特点，以幼儿喜欢的游戏方式激发幼儿跳的兴趣，在竞争中培养了自己不服输的精神。满足了幼儿的表现欲，增强了幼儿的自信心。幼儿在学习跳中，通过思考体验掌握跳的动作方法，通过练习提高跳的动作技能。

　　不足之处：

　　1、活动中没能很好体现“花样跳”的形式体现和突出的地方，教师只是点到为止，所以整个活动看上去没有亮点。

　　2、过程的练习显得有些仓促，使得幼儿的闪光点未能达到充分的展示。

15、中班健康教案反思《助跑跨跳》

　　设计思路：

　　中班幼儿是否可以玩粗绳，我一直在思考。考虑到本班幼儿基本都已掌握了立定跳远的动作要领，我决定选用粗大一点的绳子作为本次活动的主要教学用具，以“过河”游戏为主要活动形式，来发展中班幼儿的助跑跨跳能力。

　　活动目标：

　　1.认知：通过游戏，使幼儿能够熟练掌握立定跳远的动作，初步掌握助跑跨跳的方法。

　　2.技能：通过活动，使每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳的方式跳远。

　　3.情感：通过活动，使幼儿喜欢体育活动，不怕困难，具有敢于挑战自我的意识。

　　4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　　5.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　大绳子两根、小跳绳六根、20厘米高的障碍物一个。

　　活动过程：

　　(一)开始阶段：准备活动

　　教师带领幼儿边唱儿歌边做游戏

　　(儿歌《小蝌蚪变变变》：小蝌蚪，圆圆头，排着长队去游泳。小尾巴，摇摇摇，变成青蛙呱呱跳。)

　　(分析：用游戏的形式导入，不仅可以达到热身目的，而且还有利于调动幼儿的活动积极性。)

　　(二)基本阶段：学习助跑跨跳

　　【第一环节】跳小河

　　1.教师把两根大绳子比作小河，要求幼儿跳过小河：教师逐步调整两根绳子间的宽度来增加跳跃的难度。

　　(问题一)当我们用立定跳远的方法跳不过小河时，想一想还有没有其他的方法可以跳过去?(教师请个别幼儿尝试)

　　(问题二)这个小朋友是怎样跳过小河的?(教师引导幼儿发现助跑跨跳的方式)

　　2.教师示范并讲解动作要领。

　　(分析：本环节的目的在于通过巩固原已掌握的立定跳远动作，自然过渡到助跑跨跳动作的练习)

　　【第二环节】助跑跨跳过小河

　　教师在地上放置六根小跳绳，做成三条由窄逐渐变宽的小河，要求幼儿用助跑跨跳的方法跳跃过河。

　　(分析：这样设计的目的是为了照顾幼儿间能力的个体差异，以保护幼儿的活动积极性。)

　　(三)结束阶段：放松整理

　　1.游戏――青蛙戏水：让幼儿自由随意地在小河里游一游。

　　2.游戏――抬“大虫”：把大绳比作“大虫”，全体幼儿一起抬着“大虫”离开操场。

　　(分析：结束部分用游戏的形式让幼儿放松心情，消除疲劳。)

　　活动反思：

　　本次教学活动的成功之处在于创设问题情景――“让小河逐渐变宽”来引出问题――用何种方法跨过小河?以此让幼儿自然从立定跳的动作过渡到助跑跨跳动作的学习。(.来源快思老师教案网)问题情景的创设有助于促使幼儿去发现本次活动的学习重点：助跑跨跳的方法，进而有效激发幼儿的学习兴趣。

　　此外，在本次活动中，教师还根据幼儿运动能力的差异提出不同的活动目标和要求。在活动中教师用绳子摆放出不同宽度的小河，其实就是把活动的目标和要求分了三个不同的层面：第一组较窄的小河是为跳跃能力较弱的幼儿准备的，教师注意给这些幼儿以积极的鼓励，希望他们更大胆和勇敢;第二组较宽的小河相对提高了幼儿的跳跃难度，幼儿可以用自愿的方法尝试用助跑跨跳的方法跳过小河;第三组是最宽的小河，这是为能力较强的幼儿提供的挑战自我的机会，教师还在这条小河中放置了高约20厘米的障碍物，提高幼儿克服困难的勇气和信心。

　　教师将整个助跑跨跳动作的练习分成三组，而这三个不同难度层次的活动又具有递进关系;第一组是人人都应该完成的动作;第二组是次级目标，努力一下幼儿都应该达到，完成动作的幼儿因为实现了在原有基础上的提高而显得信心满满：第三组为富有挑战的极限目标，要求幼儿能够打破原有动作的约束而变得更加勇敢并富有创意。

　　从运动后的测试看，幼儿运动后的平均心率每分钟约在130～140次，练习密度为40%～45%，基本达到预设的认知目标和动作技能目标。从教学效果看，活动中的幼儿身心放松，情绪愉悦，不怕困难。

16、中班健康教案《袋鼠跳》含反思

　　活动目标：

　　1.会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。

　　2.喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。

　　3.提高动作的协调性与灵敏性。

　　4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5.培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动准备

　　跳袋若干、筐一个、场地布置

　　活动过程:

　　一、热身运动

　　1.热身运动：今天袋鼠们要去参加森林运动会，那你们想不想去参加比赛?好，现在我就把你们全变成小袋鼠。为了取得更好的成绩，让我们一起来热身运动吧。音乐声音大，你们就在原地跑得快些，音乐声小时你们就在原地跑得慢些。(重点活动下肢的各个关节。)准备好了吗?

　　2.幼儿练习跳跃。

　　二、基本部分

　　1.导入：师："现在就让我们一起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。大家一定要好好学哦。"

　　2.教师用动作示范表现袋鼠跳。, 幼儿探索尝试跳跳跳。

　　你们知道袋鼠是怎么走路的吗?诶，是跳着走的。那你们学一学小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。

　　双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。

　　3. 让幼儿练习模仿袋鼠跳。。

　　(1)原地跳(2)向前一步跳(3)连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。

　　4.幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。

　　袋鼠宝宝们学得可真棒!我有礼物要奖励给们，想不想要?

　　(出示跳袋)这是什么?可以怎么玩呢?

　　双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。

　　(1)请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。!.来源:快思老.师教案网!

　　(2) 提问："刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢?'

　　小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。这样才能跳得又稳又好呢，那你们想不想再来试一试?

　　提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。

　　阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。

　　三、宣布游戏规则，分4人一组进行竞赛游戏听，这是什么声音?森林运动会要开始啦!你们跟着妈妈一起跳着去参加比赛吧。

　　四、放松整理

　　1.教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。

　　2. 师幼一起做放松运动。

　　教学反思

　　整体来看孩子们非常喜欢参加这一教学活动，本课的教学目标是结合中小班的运动经验而设定的基本符合孩子的发展规律。个别不爱运动的孩子在老师的鼓励下终于愿意尝试参加运动了这让我很高兴，虽然动作不是很协调但是我还是在全班表扬了她们，增加了她们的信心我认为这很重要。另外我觉得游戏结束的时候我要是对那些帮助其他小朋友的小朋友也给予表扬就好了。我结束的有点太仓促了，没有照顾到她们。在练习“袋鼠跳”的时候有的小朋友摔倒了，虽然没有受伤可我有一些后怕没有准备医药箱。如果在让我重新上这一课我一定预先准备一医药箱。

17、中班健康教案《有趣的跳》含反思

　　活动目标：

　　1. 培养幼儿探索各种跳的方法，喜欢参与体育活动。

　　2. 有自我保护意识，不做危险动作，有初步的健康知识。

　　3. 积极勇敢地参与活动，有自信心。

　　4. 通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5. 培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备：

　　玩具若干、长绳、短绳、积木、雪花块、平衡木、音乐磁带、黄牌、圈、沙包、口哨。

　　活动重难点：

　　会用科学的方法纵跳触物。

　　活动过程：

　　1. 跳圈引入活动场地。

　　2. 准备活动(韵律操)

　　3. 请幼儿找出场地上有什么新东西出现。

　　4. 幼儿利用材料探索各种有趣的跳。

　　5. 在雪花块上蹲下，请幼儿展现各种跳。!出自:快思老.师!

　　6. 和幼儿一起讨论纵跳触物科学的方法并练习。

　　7. 和幼儿一起探讨怎样保护自己。

　　8. 玩体育游戏:取海洋球。

　　延伸活动：

　　有趣的跳成为片区活动。

　　活动反思：

　　通过跳进行各种活动,培养幼儿参与竞争意识与创新能力, 激发幼儿主动参与体育运动学习的兴趣,使幼儿在轻松愉快的气氛中进行锻炼。满足了幼儿的表现欲，增强了幼儿的自信心。幼儿在学习跳中，通过思考体验掌握跳的动作方法，通过练习提高跳的动作技能。

18、中班健康公开课教案《袋鼠跳》反思

　　活动目标：

　　1.会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。

　　2.喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。

　　3.提高动作的协调性与灵敏性。

　　4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5.培养幼儿健康活泼的性格。

　　6.了解多运动对身体有好处。

　　7.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　活动准备

　　跳袋若干、筐一个、场地布置

　　活动过程:

　　一、热身运动

　　2.幼儿练习跳跃。

　　二、基本部分

　　1.导入：师："现在就让我们一起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。大家一定要好好学哦。"

　　2.教师用动作示范表现袋鼠跳。, 幼儿探索尝试跳跳跳。

　　你们知道袋鼠是怎么走路的吗?诶，是跳着走的。那你们学一学小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。

　　双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。

　　3. 让幼儿练习模仿袋鼠跳。。

　　(1)原地跳(2)向前一步跳(3)连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。

　　4.幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。

　　袋鼠宝宝们学得可真棒!我有礼物要奖励给们，想不想要?

　　(出示跳袋)这是什么?可以怎么玩呢?

　　双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。

　　(1)请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。

　　提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。

　　阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。

　　三、宣布游戏规则，分4人一组进行竞赛游戏听，这是什么声音?森林运动会要开始啦!你们跟着妈妈一起跳着去参加比赛吧。

　　四、放松整理

　　1.教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。

　　2. 师幼一起做放松运动。

　　教学反思

19、中班健康课教案《跳皮筋》含反思

设计意图：

　　中班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，跳皮筋这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中借助儿歌的韵律，能够手脚并用，达到全身的协调运动。它不近增强了幼儿的体质，更进一步强化幼儿的语言能力和动作的协作能力。

活动目标：

　　1、培养幼儿流畅的语言表达能力。

　　2、增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的能力。

　　3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

活动准备：

　　皮筋两根

活动过程：

　　教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。

　　1、导入游戏

　　小朋友，看我手中拿了什么?(幼儿回答，皮筋)，老师今天和大家一起来做跳皮筋游戏，好不好?(幼儿回答，好)那么下面就要好好的看小朋友的示范，怎么去做，等会老师要看你们自己的表演奥。

　　老师强调，跳皮筋这个游戏必须借助儿歌的韵律，可以好几个小朋友一起跳，一定要配合好，步伐达到一致，才会跳的好，如果其中的一个小朋友没跟上，那么其他小朋友也得重新开始。所以你们一定要按相同的节奏跳动。

　　2、游戏分组

　　将全班幼儿分成两个小组，每组的第一个幼儿发一根皮筋，有两个小朋友在两边撑起，其他小朋友就可以跳了，随着跳的级别的高低，可以调动皮筋的高度，最后两个小组的高度比较，高的获胜!

　　3、开始游戏

　　幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。在儿歌的韵律配合下，幼儿紧张而忙碌起来，有的幼儿动作很规范，有的幼儿很忙率，坏了，重新开始。

　　附跳皮筋儿歌

　　马莲开花二十一。

　　一五六，一五七，一八一九二十一。

　　二五六，二五七，二八二九三十一。

　　三五六，三五七，三八三九四十一。

　　四五六，四五七，四八四九五十一。

　　五五六，五五七，五八五九六十一。

　　六五六，六五七，六八六九七十一。

　　七五六，七五七，七八七九八十一。

　　八五六，八五七，八八八九九十一。

　　九五六，九五七，九八九九一百一

　　4、活动结束，

　　表扬鼓励，教师做及时总结

活动反思：

　　跳皮筋这个游戏对幼儿来说，很新鲜，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中学习了巩固了儿歌，增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。增强了集体意识。

20、中班健康优秀教案《夹物跳》含反思

　　活动目标

　　1、尝试把物品夹在下肢不同位置进行行进跳，体验下肢不同力量的运用。

　　2、体会游戏的快乐。

　　活动准备

　　饮料瓶、泡沫板、布球若干。

　　活动过程

　　一、开始部分：

　　英语游戏“Paper、scissors、stone”(石头剪子布)幼儿两两合作玩游戏。

　　二、基本部分：

　　1、孩子们，天气这么好，咱们去野餐好不好?;.来源快思老师教。案网;野餐要准备什么呢?饮料、水果、饼干(饮料瓶、布球、泡沫板)

　　启发幼儿用下肢分别夹住饮料瓶、布球、饼干行进跳，教师巡回指导，然后回到草地上，品尝美味。

　　2、玩游戏：

　　野餐结束了，可是食物还剩下很多，我们不能浪费了，所以我们一起把东西送回家。

　　分组比赛，视游戏情况而定，可适当添加障碍。

　　三、结束部分：

　　我们一起把食物送到仓库去。

　　鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

　　活动反思

　　幼儿园体育活动的目标是提高幼儿对身体锻炼的兴趣，发展其基本动作，促进幼儿身体的健康发展。体育活动是一项综合教育课程，它包含了一个对幼儿进行多重心理素质和个性培养的过程。我们应在每次体育活动中都提供幼儿身体均衡发展的机会。

21、中班健康活动教案《有趣的跳》含反思

　　活动目标：

　　1. 培养幼儿探索各种跳的方法，喜欢参与体育活动。

　　2. 有自我保护意识，不做危险动作，有初步的健康知识。

　　活动准备：

　　玩具若干、长绳、短绳、积木、雪花块、平衡木、音乐磁带、黄牌、圈、沙包、口哨。

　　活动重难点：

　　会用科学的方法纵跳触物。

　　活动过程：

　　1. 跳圈引入活动场地。

　　2. 准备活动(韵律操)

　　3. 请幼儿找出场地上有什么新东西出现。

　　4. 幼儿利用材料探索各种有趣的跳。

　　5.在雪花块上蹲下，请幼儿展现各种跳。"来;自.屈;老师;教.案;

　　6. 和幼儿一起讨论纵跳触物科学的方法并练习。

　　7. 和幼儿一起探讨怎样保护自己。

　　8. 玩体育游戏：取海洋球. 延伸活动:有趣的跳成为片区活动.

　　活动反思：

22、中班健康活动教案《小青蛙跳跳跳》含反思

活动目标：

　　1、通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、原地纵跳，掌握正确的起跳和落地姿势

　　2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

　　3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　4、了解多运动对身体有好处。

重点：

　　探索模仿青蛙的动作。

难点：

　　能有意识地控制脚丫活动，保持身体动作的协调灵活。

活动准备：

　　1、物质准备：绿色卡纸做成的荷叶若干，小青蛙头饰每人一个，另外加一段活泼的音乐。

　　2、环境布置：用绿色卡纸布置一个池塘，"小池塘"旁边一块小空地作为田地(场地要求平整)。

　　3、知识经验准备：幼儿认识青蛙，对青蛙的外形特征和生活习惯有大概的了解。

教学过程：

　　(一)进场

　　1、热身运动，教师引导幼儿模仿一些动物的动作：蜗牛慢慢地走，螃蟹横着走、小鸭子摇摆着走、小兔蹦蹦跳、小鸟左右飞。

　　2、引出主要活动内容：模仿新朋友--小青蛙。

　　(二)引导幼儿自由探索

　　1、提出问题："小青蛙是怎么跳的呀?"

　　此时，教师应尽量启发鼓励自主探索模仿青蛙跳的方法，同时关注幼儿的动作情况，根据幼儿的个体差异，因人施教。

　　2、请几个幼儿进行示范，试一试。

　　请个别幼儿上来给大家演示模仿青蛙跳，重点关注幼儿的动作是否协调灵活，着重提示幼儿模仿青蛙蹲跳时要注意哪些动作要领，让幼儿把动作做得更到位。

　　(三)巩固动作经验

　　1、教师示范蹲跳，引导幼儿注意动作要领：双腿要用力蹬，落地的时候要往下蹲。

　　2、引导幼儿练习蹲跳。

　　师："那现在我们来当回小青蛙，把蹲跳的本领学好。"

　　每个幼儿戴上头饰，开始自由练习，教师观看幼儿动作是否到位，提醒幼儿注意起跳和落地的姿势，及时纠正做错动作的幼儿，再次给予示范。

　　3、创设情景"小青蛙跳荷叶"，巩固蹲跳的动作。

　　师："现在我们把本领学好了，我们到池塘上玩跳荷叶吧。记住了，要从一片荷叶跳到另一片荷叶上，不要掉进水里了。音乐响起的时候再开始跳哦，音乐停的时候停下来。"播放音乐，幼儿开始跳荷叶。

　　4、音乐停止，师："小青蛙们玩累了，我们先在荷叶上休息一下，放松放松吧。"

　　(四)游戏"小青蛙吃害虫"

　　1、师："休息一下，发现肚子也饿了，我们到田里去捉害虫吃吧。小青蛙是怎么捉虫吃的呀，谁来试一试?"

　　请几个幼儿示范模仿青蛙纵向跳吃虫子，教师进行引导，让幼儿将动作做得更到位一些。

　　2、师："那小青蛙们我们一起跳到田里去捉虫吃吧。等等小青蛙们吃饱了之后就跳回荷叶上做做放松活动，然后睡一觉。"

　　教师参与其中，和小朋友一起学青蛙原地纵跳吃虫子，可以及时提醒幼儿纠正错误动作，强调安全注意事项，防止碰撞。同时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。

　　(五)放松活动

　　师："吃饱了，小青蛙们都回到荷叶上放松放松，然后好好睡一觉。"

　　教师带领幼儿做一些放松舒缓的动作，拍拍腿，甩甩手脚，最后静静地"睡觉"，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束活动。

教学反思：

　　新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。

23、中班健康教育活动教案《跳房子》含反思

活动目标

　　1.练习单脚站立并连续跳。

　　2.增强幼儿腿部力量，提高幼儿平衡能力。

　　3.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

活动准备

　　在地面上画好3—5个方格图两组，每人一个沙包。

活动过程

　　(一)开始部分：热身活动

　　教师带领幼儿一起进行热身活动，随音乐《走路》做模仿操，尽量把幼儿的身体活动开。

　　(二)基本部分

　　1.引导幼儿观察场地上的小房子(方格图)，讨论：怎么和地上的小房子做游戏?

　　2.教师向幼儿介绍游戏的名称，并向幼儿讲解和示范游戏玩法。

　　将幼儿分为两组，5人为一组，幼儿单脚站立准备，用脚把沙包投进第一个方格，幼儿单脚跳进方格，再将沙包依次向下一个方格踢去。方格全部跳完者为胜。

　　3.教师向幼儿提出游戏要求。

　　要单脚跳方格且在方格内不许移动和换脚，沙包要依次进入方格，能跳格。

　　4.幼儿分组游戏，教师巡回指导，并提醒遵守游戏规则：

　　(1)幼儿在玩游戏时，如果没有按照规定顺序踢跳，判为失败;

　　(2)在跳房子过程中，脚或小沙包压线或出格均为失败。

　　(三)结束部分：教师带领幼儿进行放松活动。

教学反思：

　　幼儿在开展民间游戏活动时，对游戏充满了好奇感，十分感兴趣。幼儿由于自身能力发展所限，少部分幼儿身体平衡掌握较差，在单腿跳中不能控制好自己的身体，经常出现双脚着地或是身体失去平衡的情况。针对这种情况，教师采取了不同的措施进行指导。对于平衡差的幼儿，除了用言语鼓励外，在他们行进的过程中，教师也在一旁进行保护行进。在反复多次的游戏后，孩子对平衡能力掌握自如时，再加大难度，以达到游戏的要求.

24、中班健康活动教案《小青蛙跳荷叶》含反思

　　活动目标：

　　1.模仿青蛙跳，练习在间隔30—40厘米的圆中双脚连续行进跳。

　　2.能主动避让同伴，体验集体游戏的快乐。

　　3.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　5.培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动重难点：

　　重点：感知并掌握双脚并拢连续行进跳的动作要领。

　　难点：能根据荷叶间不同的距离控制力度连续行进跳。

　　活动准备：

　　套圈若干，在户外场地中将套圈布置成4条线路，每个圈相隔30—40厘米。

　　活动过程：

　　(一)小青蛙戏水

　　1.教师带领幼儿做准备运动，重点活动脚踝和腿部。

　　(1)小青蛙们，这是清清的池塘，让我们一起来做做运动吧。

　　(二)小青蛙跳荷叶

　　1.尝试跳直线荷叶(塑圈)路。

　　(1)碧绿荷叶圆又圆，小青蛙们，跳到荷叶上去玩一玩吧。(教案来自：快思教案网.)(场地上用塑料圈摆成间隔30—40厘米的直排，每排7—8个塑圈共6排。幼儿自由跳荷叶，教师巡视观察。)

　　(2)请你们仔细看,这个小朋友在跳的时候,他的身体、手臂、脚是怎样的?(先请个别动作协调、正确的幼儿示范:身体下蹲,手臂甩起,双脚并拢。然后教师讲解并再次示范动作要领,并提醒幼儿跳的时候要与前面的幼儿保持一定的距离,以防相撞。)

　　2.尝试跳“之”字形荷叶(塑圈)路。

　　(1)路线变了，你们还能准确地跳到荷叶上吗?(教师视幼儿能力将整条路调整为“之”字形，也可只调整部分荷叶的位置，还可根据幼儿的能力适当调整问隔的距离和荷叶的数量，并保留1-2条第一次的直线线路。)

　　(三)跳荷叶比赛

　　1.教师交代游戏内容。

　　今天,我们要举行小青蛙跳荷叶比赛,看看哪一组跳得最快而且没有落水。(将4条小路均调整为“之”字形。)

　　2.教师讲解游戏规则。

　　小朋友们分成4组，分别站在起跑线上。游戏开始,第一只小青蛙迅速跑出,双脚在荷叶十上跳,跳完荷叶往前跑,绕过小椅子再跑回,拍第二只小青蛙的手,第二只小青蛙迅速跑出,以同样的方法游戏,直到所有青蛙完成挑战。跑得快、跳得准的组获胜。

　　3.根据幼儿体力,进行游戏2—3遍。游戏期间，教师可根据情况进行点评。幼儿自由四散碎步跑,双臂做蛙泳姿势,进行放松。

　　活动反思：

　　中班是发展幼儿跳跃能力的极佳时期，而且多以双脚跳的动作为主。对于幼儿来说，模仿小动物是他们很喜欢的事情。小青蛙的外形特征、生活习惯是他们所能理解、喜欢的，赋予幼儿“小青蛙”角色来练习跳的动作，符合双脚跳动作的特点。青蛙跳活动还能满足幼儿运动、娱乐、交往、创新等多种需要，激发幼儿对体育活动的兴趣，促进幼儿以体能为主的身心和谐发展。