中班健康跳绳教案反思

中班教案五大领域及反思 2022-12-29 16:11:08

中班健康跳绳教案反思

1、中班健康跳绳教案反思

　　设计意图：

　　现在孩子大多是独生子女，吃得好，穿得好，而又不愿意运动，以至于很多孩子体质弱，容易生病，为此我们幼儿园积极开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动，它能使幼儿争强体质，提高免疫力，预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。幼儿园户外活动时经常会玩。但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办法，创造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，从而达到锻炼幼儿身体的目的。

　　活动目标：

　　1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

　　2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

　　3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。

　　2、听口令练习跳跃及上肢运动。如;向前、向后、向左、向右跳、蹲跳。

　　3、上肢活动：绕绕臂，绕绕臂，幼儿跟着老师绕绕臂。师问;‘还可以怎样绕’，引导幼儿向前、向后绕绕臂，单双手绕，举起手臂绕等，发展幼儿灵活性。

　　二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

　　1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。

　　2、教师引导幼儿相互交流示范各种玩法。

　　(1)利用绳子进行套和跳的玩法。

　　幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右脚交替跳。

　　(2)利用绳子进行跑跳的玩法。

　　幼儿手拿绳子边跳边跑。

　　(3)利用绳子进行走和平衡的玩法。

　　把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。

　　3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。

　　(1)幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。

　　(2)请幼儿交流合作玩绳的方法。

　　如两人合作玩跳绳，两人面对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的两端，一位幼儿站在长绳的中间，两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。

　　(3)幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。

　　三、随着音乐做“骑马”的放松动作。

　　活动延伸：

　　回家后与爸爸、妈妈及小伙伴玩跳绳的游戏。

　　活动反思：

　　1、在活动中，探索了绳子的多种玩法，充分调动了幼儿参与跳绳活动的乐趣，发展了幼儿的想像力和创造力。

　　2、活动安排既有个人自由探索，又有小组探索，教师在幼儿自由探索时，能够较多地观察幼儿，发现幼儿找到的好的玩法，从而介绍给别的幼儿相互交流。通过小组探索，培养了幼儿的合作意识。

　　3、作为教师还存在着不足，在学跳绳的过程中，我的指导不够，首先，个别幼儿用的跳绳太长，没有及时教给孩子绳子长短的标准，使少部分幼儿由于绳子太长的原因影响了他们的学习效果，还有在引导幼儿探索跳绳的玩法时，对能力弱的幼儿没能有针对性的进行帮助和指导。

2、中班健康教案《好玩的跳绳》含反思

设计意图

　　一根跳绳制作简单，材料容易搜集，而且有多种多样的玩法。在生活中，我们利用废旧的布、广告条幅、线，进行让幼儿动手编制绳子，使孩子亲身体验动手的乐趣。同时尝试探索绳子的多种玩法，培养孩子们的探索欲望，锻炼孩子们体能发展。

活动目标：

　　1、发展幼儿腿部力量，锻炼幼儿身体的协调能力。

　　2、学习绳子的多种玩法。

　　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4、提高动作的协调性与灵敏性。

　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备：

　　每名幼儿1根自编的绳子，《健康歌》音乐磁带，课前准备好的活动场地。

活动过程：

　　一、开始部分：

　　1、全体幼儿进入活动场地，听《健康歌》音乐，做简单的准备热身活动。(活动身体的各个环节)

　　2、请每位幼儿到箱子里取一根跳绳。

　　二、基本部分：

　　1、幼儿自由玩沙包

　　老师：每个小朋友的手里都有一根自制的绳子，请小朋友自己练习一下，你是怎样玩跳绳的，看谁能够动脑筋，想出来的办法多，等会我们一起学好吧?(好)(一起努力，加油)

　　这时，老师注意观察幼儿的玩法，并随时指导幼儿。

　　2、幼儿轮流当小老师，一起玩跳绳

　　刚才呀，小朋友的玩法还真多，快来告诉老师，跳绳有哪些玩法呢?(正跳，到跳、单脚跳、走小路、踩荷叶、串花跳、钻山洞、两人合作跳等)好，下面请小朋友轮流当老师，我们一起练习，看谁学的最认真。

　　3、教师询问小朋友你学会了几种玩法，谁还有和小朋友不一样的玩法?

　　4、听老师的口令，进行集体玩绳的游戏。

　　今天的小朋友们都表现的很不错，老师今天再和小朋友一起玩一个跨绳跳的游戏，小朋友想一想怎样跨绳跳，(幼儿自由回答)。

　　刘翔跨栏时的动作，我们可以学着跨绳，哦，小朋友们真聪明。但是你们在跨时注意腿部的动作。(要跨起来，不要迈过去的)

　　老师介绍玩法和规则：

　　幼儿分两组，每组幼儿10名，2人一根绳子拉起来，幼儿进行跨绳跳练习。

　　在比赛前，教师首先给幼儿做示范动作。

　　幼儿进行模仿跳练习，对模仿跳的好的幼儿给与鼓掌表扬，激发幼儿大胆表现自己的欲望<教案来.自:快思教案网>。同时分组进行教师能关注到每一位幼儿的表现情况。游戏互换轮流玩。

　　三、结束部分：

　　整理活动场地，把绳放回原处。

　　听音乐做放松活动。

活动延伸;

　　请小朋友继续回家和爸爸妈妈、小伙伴再次探索对绳子的玩法。

教学反思：

　　教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

3、中班健康详案教案《跳绳》含反思

　　设计意图：

　　活动目标：

　　1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

　　2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

　　3、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。

　　4、乐于探索、交流与分享。

　　活动准备：

　　录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。

　　2、听口令练习跳跃及上肢运动。如;向前、向后、向左、向右跳、蹲跳。

　　二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

　　1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。

　　2、教师引导幼儿相互交流示范各种玩法。

　　(1)利用绳子进行套和跳的玩法。

　　幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右脚交替跳。

　　(2)利用绳子进行跑跳的玩法。

　　幼儿手拿绳子边跳边跑。

　　(3)利用绳子进行走和平衡的玩法。

　　把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。

　　3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。

　　(1)幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。

　　(2)请幼儿交流合作玩绳的方法。

　　如两人合作玩跳绳，两人面对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。“文章.出自快思老.师教.案网."然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的两端，一位幼儿站在长绳的中间，两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。

　　(3)幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。

　　三、随着音乐做“骑马”的放松动作。

　　活动延伸：

　　回家后与爸爸、妈妈及小伙伴玩跳绳的游戏。

　　活动反思：

　　1、在活动中，探索了绳子的多种玩法，充分调动了幼儿参与跳绳活动的乐趣，发展了幼儿的想像力和创造力。

4、幼儿园中班健康《大家来跳绳》教案反思

　　活动目标

　　1、学习掌握单手甩绳和有节奏的单手甩绳双脚跳。

　　2、提高手、脚的协调性，增进下肢的力量。

　　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　6、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　7、引导幼儿乐于交流，激发幼儿的想象力，培养幼儿的安全意识。

　　活动重点

　　练习甩绳和协调地边甩绳边跳。

　　活动准备

　　1、幼儿每人一根标准跳绳。

　　2、课前大多数幼儿已经学会和掌握有节奏地双脚连续向上跳的技能。

　　活动队形：

　　圆形

　　活动过程

　　(一)活动准备部分

　　1、教师带领幼儿手持跳绳听口令一路纵队走步入场，然后绕场地和在场地中进行圆形、方形、螺旋形的走跑交替运动。幼儿活动手臂和双腿。

　　2、幼儿手持跳绳成四路纵队，各组保持一定间距面对教师站立，在音乐的伴随下幼儿跟随教师用手中的跳绳做肢体各部位的准备活动操。

　　(二)教学与练习部分

　　3、玩绳子

　　师：小朋友们，大家来用绳子做各种身体锻炼活动，老师要看看谁的方法、种类多。

　　幼儿分散在场地上用跳绳做走平衡、跳跃、投掷、抖甩等动作。教师给予巡回指导。

　　4、单人游戏。

　　幼儿在教师的带领下先学习进行左、右单手甩绳动作。

　　5、双人游戏。

　　游戏玩法：幼儿面对面，一名幼儿蹲地左右甩绳，另一名幼儿双脚跳跃。可互换角色。

　　(1)、幼儿成圆形集体练习单手贴地甩绳，教师引导幼儿有节奏地甩绳。

　　(2)、教师示范两人游戏玩法：请一名幼儿示范贴地甩绳，教师双脚跳跃。

　　引导幼儿观察和讨论，双脚跳跃时要跟着甩绳的节奏跳。

　　(3)、教师在场地中间，幼儿围着教师成圆形自由游戏，教师巡回指导。

　　(三)结束部分(3分钟、集体)

　　6、教师带领全体幼儿，随着舒缓的音乐节奏，做洗澡时的洗头、洗脸、擦背轻敲四肢等动作进行肢体放松。

　　7、教师和幼儿带着自己的跳绳离开操场。

　　活动反思

　　跳绳是我们班在中班第二学期就开始的活动，幼儿现在已经能把甩绳和跳绳的动作连贯在一起。个别新来的幼儿需要指导，我制作了跳绳记录表，让幼儿自己进行记录。

5、幼儿园中班健康优秀教案《大家来跳绳》反思

　　活动目标

　　1、学习掌握单手甩绳和有节奏的单手甩绳双脚跳。

　　2、提高手、脚的协调性，增进下肢的力量。

　　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　6、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　7、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　活动重点

　　练习甩绳和协调地边甩绳边跳。

　　活动准备

　　1、幼儿每人一根标准跳绳。

　　2、课前大多数幼儿已经学会和掌握有节奏地双脚连续向上跳的技能。

　　活动队形：

　　圆形

　　活动过程

　　(一)活动准备部分

　　1、教师带领幼儿手持跳绳听口令一路纵队走步入场，然后绕场地和在场地中进行圆形、方形、螺旋形的走跑交替运动。幼儿活动手臂和双腿。

　　2、幼儿手持跳绳成四路纵队，各组保持一定间距面对教师站立，在音乐的伴随下幼儿跟随教师用手中的跳绳做肢体各部位的准备活动操。

　　(二)教学与练习部分

　　3、玩绳子

　　师：小朋友们，大家来用绳子做各种身体锻炼活动，老师要看看谁的方法、种类多。

　　幼儿分散在场地上用跳绳做走平衡、跳跃、投掷、抖甩等动作。教师给予巡回指导。

　　4、单人游戏。

　　幼儿在教师的带领下先学习进行左、右单手甩绳动作。

　　5、双人游戏。

　　游戏玩法：幼儿面对面，一名幼儿蹲地左右甩绳，另一名幼儿双脚跳跃。可互换角色。

　　(1)、幼儿成圆形集体练习单手贴地甩绳，教师引导幼儿有节奏地甩绳。

　　(2)、教师示范两人游戏玩法：请一名幼儿示范贴地甩绳，教师双脚跳跃。

　　引导幼儿观察和讨论，双脚跳跃时要跟着甩绳的节奏跳。

　　(3)、教师在场地中间，幼儿围着教师成圆形自由游戏，教师巡回指导。

　　(三)结束部分(3分钟、集体)

　　6、教师带领全体幼儿，随着舒缓的音乐节奏，做洗澡时的洗头、洗脸、擦背轻敲四肢等动作进行肢体放松。

　　7、教师和幼儿带着自己的跳绳离开操场。

　　活动反思

6、中班健康教案《跳绳-一物多玩》含反思

　　活动目标：

　　1.能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。

　　2.会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力与创造力。

　　活动准备：

　　1.录音机、磁带，幼儿每人一跟绳子。

　　2.幼儿有跳绳和一物多玩的经验。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1.听老师口令，练习跳跃及上肢动作。

　　(1)师：跳、跳、跳，跟着老师跳、跳、跳，(原地)

　　问：“还可以怎么跳?”引导幼儿：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，单、双脚跳。

　　(2)师：绕绕臂，绕绕臂，跟着老师绕绕臂。问：“还可怎样绕?”;来源;快思老师教案网;引导幼儿向前饶，向后绕，单、双手绕，举起手臂绕等。

　　2.游戏：与我说的相反。

　　玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵敏性。

　　二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

　　1.幼儿自由探索跳绳的各种玩法，体验创造性玩绳的乐趣。

　　2.在教师的引导下，相互交流示范各自的玩法。

　　(1)练习套和跳的玩法。

　　将绳子的两头扣在一起套圈，将绳圈摆在地上练习单、双脚跳圈，或将两根绳子平行摆好练习单、双脚跳过小河。

　　(2)练习走和平衡的玩法。

　　再一跟绳子上走钢丝，在两跟绳子中间走小桥。

　　(3)练习跑的玩法。

　　游戏：揪尾巴、骑马。

　　(4)练习上肢的玩法。

　　单、双手绕绳、手臂举起绕绳，将许多根跳绳连接在一起做舞龙游戏等。

　　3.引导幼儿探索合作玩绳的方法，培养幼儿的合作意识。

　　(1)幼儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

　　(2)请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

　　(3)幼儿自愿组合成若干小组，做自己喜欢的游戏。

　　三、随着音乐做“骑马”的放松动作。

　　活动反思：

　　孩子们的探索活动应用身边的事物开始。本活动的内容、材料来源于生活，有效的利用了绳子。结合活动引导孩子们关注周围生活和环境中常见的事物，发现其中的有趣和奇妙，教师不用浪费太多的时间和精力去做准备，但活动时孩子们兴趣还是很高昂。活动在笑声和掌声中结束。

7、中班游戏教案《跳绳毽》含反思

　　活动目标

　　1发展幼儿腿部力量及动作的灵敏性，协调性，准确性，提高平衡能力。

　　2通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。!来自快思老师教案.!

　　3在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

　　4在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

　　5通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

　　活动方法

　　1踢绳毽(毽子上面拴一根绳子)手持绳端，用脚的内侧，外侧或两脚交替踢毽。

　　2一踢一接毽子(鸡毛毽)用手托毽子，轻轻上抛，用一脚内侧踢毽子，再用手接住。反复练习抛，踢，接的动作，还可以用手，脚，面，抬平大腿等处接毽子。

　　3连续踢毽子，用左(右)叫内侧，或外侧连续踢毽子，使毽子不落地，也可以用左右脚交替连续的踢毽子。

　　4集体踢毽子，两人，三人或多人围成圈，交替或轮流踢毽子，使毽子不落地。

　　规则要求

　　1按照规定动作及要求踢毽子。

　　2踢毽子过程中，如果未踢中或未接住毽子，使毽子落地则为失败。

　　3记数比赛时，从踢中次数最多的一队为胜。

　　教与学提示

　　1年龄小的幼儿，以踢绳毽为主。

　　2先让幼儿个人掌握简单的，不同的绳毽子方法，然后再变换花样或进行比赛。

　　3因地制宜制作各种不同的毽子，进行踢绳毽子游戏活动。

　　活动反思

　　1、年龄小的幼儿，以踢绳毽为主。

　　2、先让幼儿个人掌握简单的，不同的绳毽子方法，然后再变换花样或进行比赛。

　　3、因地制宜制作各种不同的毽子，进行踢绳毽子游戏活动。

8、中班教案《跳绳跨绳》含反思

活动目标

　　手脚协调，动作跳动有节奏，首位的要求是把握节奏感，随着宝宝对动作不断熟悉，可以加快节奏，多跳时间和个数，考验宝宝的反应与执行能力。

　　在跳绳过程中增进幼儿之间的情感交流，增进友谊。

　　考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

　　在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

教学重点、难点

　　重点：让幼儿熟记跳绳绳的动作要领;在做动作的时候强调先慢慢跳，手与脚协调好，两手紧握绳索，先轻后快，让幼儿在表演的时候感受到快乐。

　　难点：动作的时候力求身体与绳索等动作的协调。

活动准备

　　“跳绳绳”的绳索，可用“找朋友”的音乐。

活动过程：

　　先讲解跳绳绳的活动要领，温习老师以前教过的儿歌“找朋友”。然后让小朋友自己手拿绳，单脚双脚分别练习，也可组织其它的小朋友一起跳，可单人跳可双人跳，还可以一边一人甩，中间一个人跳，还可多人到中间跳，并且可跳进跳出。跳完之后，孩子们就站成多排同时跳，享受集体跳绳绳的快乐，让孩子们在玩中学，学中玩，不知不觉就到了下课时间，结束本课。

教学反思

　　1、跳绳绳这个活动，在我与学生一起做的时候，开始自己也跳得不太好，有点僵硬，因此，自己要先多训练，活动的效果才会很好。

　　2、，教学形式上有点生硬，如果在教学前先可以给孩子播放一段生动的音乐观看一段跳绳绳的比赛视频，那孩子们的热情会一下子调动起来。

　　3、在这个活动中，幼儿都参与了游戏，孩子们在与老师跟同伴之间的中掌握了跳绳的技巧，增进了友情。

　　4、孩子们跳绳绳感觉很开心，愉快。看到他们高兴我也很开心。自己对这次活动有了更深的了解和体会，对以后开展类似活动积累了经验。

9、中班游戏教案《跳绳绳》含反思

活动设计背景

　　为了激发幼儿对小游戏的学习热情，促进孩子之间情感交流，检测和考验宝宝的身体素质与协调能力，设计了此活动。在跳绳绳活动中感受跳绳绳的快乐。

活动目标

　　1、手脚协调，动作跳动有节奏，首位的要求是把握节奏感，随着宝宝对动作不断熟悉，可以加快节奏，多跳时间和个数，考验宝宝的反应与执行能力。

　　2、在跳绳过程中增进幼儿之间的情感交流，增进友谊。

　　3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

　　4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

　　5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

教学重点、难点

　　重点：让幼儿熟记跳绳绳的动作要领;在做动作的时候强调先慢慢跳，手与脚协调好，两手紧握绳索，先轻后快，让幼儿在表演的时候感受到快乐。

　　难点：动作的时候力求身体与绳索等动作的协调。

活动准备

　　“跳绳绳”的绳索，可用“找朋友”的音乐。

活动过程：

教学反思

　　1、跳绳绳这个活动，在我与学生一起做的时候，开始自己也跳得不太好，有点僵硬，因此，自己要先多训练，活动的效果才会很好。

　　2、教学形式上有点生硬，如果在教学前先可以给孩子播放一段生动的音乐观看一段跳绳绳的比赛视频，那孩子们的热情会一下子调动起来。

　　3、在这个活动中，幼儿都参与了游戏，孩子们在与老师跟同伴之间的中掌握了跳绳的技巧，增进了友情。

　　4、孩子们跳绳绳感觉很开心，愉快。看到他们高兴我也很开心。自己对这次活动有了更深的了解和体会，对以后开展类似活动积累了经验。

10、幼儿园中班体育游戏教案《跳绳绳》反思

　　中班多人游戏教案(附反思)

　　活动设计背景

　　活动目标

　　1、手脚协调，动作跳动有节奏，首位的要求是把握节奏感，随着宝宝对动作不断熟悉，可以加快节奏，多跳时间和个数，考验宝宝的反应与执行能力。

　　2、在跳绳过程中增进幼儿之间的情感交流，增进友谊。

　　3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

　　4、探索、发现生活中的多样性及特征。

　　5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

　　6、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

　　7、增强合作精神，提高竞争意识。

　　教学重点、难点

　　重点：让幼儿熟记跳绳绳的动作要领;在做动作的时候强调先慢慢跳，手与脚协调好，两手紧握绳索，先轻后快，让幼儿在表演的时候感受到快乐。

　　难点：动作的时候力求身体与绳索等动作的协调。

　　活动准备

　　“跳绳绳”的绳索，可用“找朋友”的音乐。

　　活动过程：

　　教学反思

　　1、跳绳绳这个活动，在我与学生一起做的时候，开始自己也跳得不太好，有点僵硬，因此，自己要先多训练，活动的效果才会很好。

　　2、教学形式上有点生硬，如果在教学前先可以给孩子播放一段生动的音乐观看一段跳绳绳的比赛视频，那孩子们的热情会一下子调动起来。

　　3、在这个活动中，幼儿都参与了游戏，孩子们在与老师跟同伴之间的中掌握了跳绳的技巧，增进了友情。

　　4、孩子们跳绳绳感觉很开心，愉快。看到他们高兴我也很开心。自己对这次活动有了更深的了解和体会，对以后开展类似活动积累了经验。

11、中班游戏教案《多人游戏跳绳绳》含反思

　　活动设计背景

　　活动目标

　　1、手脚协调，动作跳动有节奏，首位的要求是把握节奏感，随着宝宝对动作不断熟悉，可以加快节奏，多跳时间和个数，考验宝宝的反应与执行能力。

　　2、在跳绳过程中增进幼儿之间的情感交流，增进友谊。

　　3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

　　4、探索、发现生活中的多样性及特征。

　　5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

　　教学重点、难点

　　重点：让幼儿熟记跳绳绳的动作要领;在做动作的时候强调先慢慢跳，手与脚协调好，两手紧握绳索，先轻后快，让幼儿在表演的时候感受到快乐。

　　难点：动作的时候力求身体与绳索等动作的协调。

　　活动准备

　　“跳绳绳”的绳索，可用“找朋友”的音乐。

　　活动过程：

　　先讲解跳绳绳的活动要领，温习老师以前教过的儿歌“找朋友”。然后让小朋友自己手拿绳，单脚双脚分别练习，也可组织其它的小朋友一起跳，可单人跳可双人跳，还可以一边一人甩，中间一个人跳，还可多人到中间跳，并且可跳进跳出。!.快思.教案网出处!跳完之后，孩子们就站成多排同时跳，享受集体跳绳绳的快乐，让孩子们在玩中学，学中玩，不知不觉就到了下课时间，结束本课。

　　教学反思

　　1、跳绳绳这个活动，在我与学生一起做的时候，开始自己也跳得不太好，有点僵硬，因此，自己要先多训练，活动的效果才会很好。

　　2、教学形式上有点生硬，如果在教学前先可以给孩子播放一段生动的音乐观看一段跳绳绳的比赛视频，那孩子们的热情会一下子调动起来。

　　3、在这个活动中，幼儿都参与了游戏，孩子们在与老师跟同伴之间的中掌握了跳绳的技巧，增进了友情。

　　4、孩子们跳绳绳感觉很开心，愉快。看到他们高兴我也很开心。自己对这次活动有了更深的了解和体会，对以后开展类似活动积累了经验。

12、幼儿中班健康教案健康教案游戏《报纸真好玩》反思

　　设计意图：

　　在“和纸玩游戏”的主题活动中，幼儿已探索并发现生活中有各种各样的纸。在他们眼里，纸就像魔术师变魔术一样变化多端，妙不可言。从纸巾、纸盒到纸袋，从书籍、报纸到海报，从折纸、撕纸到剪纸，他们发现了纸的种种不同，知道了人们是如何制造纸和使用纸的。他们还尝试着用不同的纸进行小制作，如制作小书、进行简单的造型，等等。正是在这样的基础上，我们组织了“报纸真好玩”的活动，着重整合健康与社会领域的教育内容，以期让幼儿在与报纸的互动游戏中锻炼身体，体验用报纸做游戏以及与同伴合作游戏的乐趣，并进一步了解报纸的特性，萌发初步的环保意识。

　　活动目标：

　　1.运用报纸玩各种游戏，练习运动技能，发展身体的灵敏性。

　　2.学习与他人配合进行游戏。

　　3.幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

　　4.锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　5.培养幼儿健康活泼的性格。

　　6.遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

　　7.培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。

　　活动准备：

　　1.每人两三张报纸。

　　2.《水族馆》《进行曲》《和纸玩游戏》的音乐磁带。

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　1.引导幼儿通过游戏“报纸变魔术”把报纸变成魔术棒。

　　2.在进行曲的伴奏下，带领幼儿利用魔术棒进行热身运动：举起魔术棒，变成高人走(上肢运动);放下魔术棒，变成矮人走(下蹲运动);立起魔术棒，变成小拐杖 (腹背运动);握紧魔术棒，变成小汽车(体侧运动);骑上魔术棒，变成小竹马(跳跃运动);摆动魔术棒，向着圆心走(整理运动)。

　　(活动开始的游戏既满足了幼儿的好奇心，又使活动自然展开。热身运动从表面上看只是走走跑跑，其实是教师根据准备活动的要求而精心设计的。简短的儿歌式语言既能集中幼儿的注意，也是一种运动指令。在活动中，教师的语气语调要神秘、夸张些，以激发幼儿参与活动的兴趣。)

　　二、探索报纸的玩法

　　1.引导幼儿探索报纸的各种玩法：今天我们要用报纸来锻炼身体，谁能想出特别的方法?

　　(1)观察幼儿一个人的玩法。

　　(2)观察两个或多个幼儿一起玩的方法，对合作良好的幼儿给予鼓励。

　　(3)随时注意幼儿的运动情况，适时调节运动强度和练习密度。

　　(4)提醒幼儿保持合适的活动空间，注意安全。

　　2.鼓励幼儿自由玩报纸，及时发现、肯定幼儿有创意的玩法，组织幼儿互相学习并尝试。

　　(为了达成目标，教师分层次引导幼儿探索报纸的各种玩法。逐步提出由易到难的要求。在这一环节中，教师应做一个发现者，努力发现玩法独特的幼儿，并让他们在集体面前展示，及时肯定他们的创意，以启发其他幼儿思考。教师除了要捕捉幼儿有创意的玩法外，还要及时组织幼儿体验同伴的玩法。唤起幼儿的创造热情。)

　　三、游戏：南极冰块

　　1.介绍游戏玩法：在《水族馆》的音乐声中，企鹅妈妈带着孩子自由地在大海里游泳。当音乐停止时，大鲨鱼就会游出来抓企鹅。但如果企鹅马上站在冰块上，大鲨鱼就吃不到它了，否则企鹅就有被大鲨鱼抓走的危险。

　　2.教师扮演企鹅妈妈，幼儿扮演小企鹅，配班教师扮演大鲨鱼，报纸当作冰块，游戏开始。在游戏过程中，教师要鼓励幼儿灵活躲闪，以逃避“大鲨鱼”的追捕。

　　第一次游戏，每张报纸上站一只“企鹅”;第二次游戏，拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站两只“企鹅”;第三次游戏，再拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站四只“企鹅”。

　　3.当报纸上的人越来越多时，教师提醒幼儿在保证安全的前提下注意保持身体的平衡，同时启发幼儿懂得只有大家相互照顾、相互合作才能保证安全。

　　(这个游戏是探索环节的延续，与前面报纸游戏不同的是，它要求幼儿在尽情游戏的同时遵守规则，以增强幼儿的活动兴趣。在游戏中，扮演大鲨鱼的配班教师在表现凶恶形象的同时应有意抓不到“企鹅”，以增强幼儿游戏的信心，获得“报纸真好玩”的感受。)

　　四、放松活动

　　幼儿用报纸表演歌曲《和纸玩游戏》。

　　(在紧张而兴奋的游戏之后，教师安排了富有诗情画意的放松活动。幼儿伴着优美的音乐再次利用报纸轻松游戏，如撕纸、揉纸、抛纸、和纸跳舞等。这些活动既符合幼儿好奇、好玩的天性，又达到了放松的目的。)

　　延伸活动：

　　1.在户外活动时间鼓励幼儿与同伴合作，继续探索运用报纸玩各种游戏。

　　2.幼儿回家与家人一起玩报纸，并将新玩法带回幼儿园和同伴分享，扩展学习经验。

　　教学反思：

　　基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

13、大班健康教案《跳绳》含反思

活动目标：

　　1、通过不同的玩绳，感知心跳、呼吸等身体变化。

　　2、发展身体的协调性和灵敏性。

　　3、让幼儿知道运动有益于身体健康。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、初步了解预防疾病的方法。

活动准备：

　　跳绳运动的场地和绳子。

活动过程：

　　一、热身运动，短绳操

　　师：请小朋友们每人拿一根绳子，像这样对折以后，拿住绳子的两端，跟着杨老师一起来做热身运动。

　　小朋友们累不累啊?你们的身体有没有发生什么变化?比如说心跳、呼吸有没有加快?

　　(引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗等。)

　　二、自由练习后比赛，谁能跳的多

　　1、自由练习连续跳绳

　　师：每个小朋友们都拿着一根绳子，你们会跳绳吗?能连续跳几个?你们都这么能干，那我们等会儿就来比比看，看谁连续跳的最多。

　　不过在比赛之前先请小朋友们自由练习，可以一边跳一边数，数数看自己跳了几个。杨老师的要求是要连续跳，不能断掉或者停下来，停下来了，就重新开始数。小朋友们听明白了吗?跳绳的过程中要注意什么问题?能做到吗?请每个小朋友找一个比较空的地方原地练习，如果杨老师拍手叫你们停下来，小朋友们就要很快停下回来集合，能做到吗?

　　2、进行跳绳比赛

　　师：我看到很多小朋友都能连续跳很多个了，那我们就开始比赛了。

　　在老师说完321开始后，小朋友们就开始跳，如果中间断了，就停下来站到一边，看剩下的小朋友谁能坚持到最后。每个小朋友都在心里数自己跳了几个，小朋友们要诚实哦，断了就停下来看其他小朋友的，不可以再接着数了，你们能做到吗?你们准备好了吗?321开始!

　　3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。

　　师：刚刚我们进行了一次比赛，谁谁谁表现的很棒，跳的最多。不过老师之前看到其他小朋友也练得很好，可能在老师说开始的时候还没完全准备好，那我们现在每个小朋友都去找一个小伙伴，两人一组，一个人跳，另外一个帮他数个数，跳完了再交换。(分开结伴跳)

　　师：(集合后)小朋友们有跳的比刚才多吗?你们跳了这么久累不累啊?现在跟刚才做完热身运动的时候比，身体有不一样的变化吗?

　　(再次感受自己身体的变化，引导幼儿发现自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等。)

　　三、我的身体在变化。

　　师：我现在要放松休息一下。小朋友们觉得绳子不用来跳还可以用来干嘛?可不可以摆成各种形状的东西?那杨老师请你们来试试看，可以自己一个人，也可以找几个好朋友一起，用手上的绳子摆出不一样的东西，摆好以后我们一起来欣赏一下。

　　师：小朋友们很有想法，可以用绳子摆出各种各样的形状，我们用绳子玩了一场安静的游戏，现在你们觉得身体有什么变化吗，跟刚才跳绳的时候比?小朋友们有没有发现在我们跳绳，运动的时候，身体会怎么样?那休息不运动的时候呢?这就是运动和身体变化的关系。

　　(启发幼儿发现：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有点气喘吁吁，身上还出汗了;不运动的时候心跳恢复正常跳动，呼吸也慢慢平静下来，不那么急促了。)

教学反思：

　　整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。

14、大班健康优秀教案《跳绳》含反思

　　设计思路：

　　现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况，我开展了这次活动。

　　活动目标：

　　1、引导幼儿参与跳绳活动。

　　2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。

　　3、培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯，学说普通话。

　　4、培养幼儿的尝试精神。

　　活动重难点：

　　幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起

　　活动准备：

　　户外塑胶地、绳子

　　活动过程：

　　1、做准备活动幼儿跟老师做热身操。

　　2、幼儿自主练习让幼儿自主练习跳绳。

　　3、集体活动，比比谁跳的好。

　　介绍玩法，规则。;文.章出自屈,老师教.案网]幼儿进行活动。

　　4、放松、休息、擦汗

　　活动反思：

　　跳绳这项活动不但需要身体各部分协调配合，还要有良好的节奏感，开始的时候小朋友不容易掌握好节奏，因此我对他们的训练进行分布进行，取得了较好效果。大多数小朋友兴趣都很浓。

15、大班健康活动教案《跳绳》含反思

　　设计意图：

　　现在的孩子都是独生子女，吃得好而又不愿意运动，以至于很多大人才会得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等;为此作为学前教育的幼儿园应该积极开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动，它能很好地锻炼幼儿的身体，幼儿园户外活动时经常会玩。但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办法，创造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，从而达到锻炼幼儿身体的目的。

　　活动目标：

　　1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

　　2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

　　3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　教师发出信号后，幼儿两人一组站成二路纵队，听口令一对一队整齐地走，走成双圈后，两人面对面做“照镜子”的游戏，一人做动作，另一人模仿。练习跳跃和上肢动作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。

　　二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

　　1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。

　　2、教师引导幼儿相互交流示范各自玩法。

　　(1)利用绳子进行套和跳的玩法。

　　幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右脚交替跳。

　　(2)利用绳子进行跑跳的玩法。

　　幼儿手拿绳子边跳边跑。

　　(3)利用绳子进行走和平衡的玩法。

　　把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。<教案来.自:快思教案网>把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。

　　3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。

　　(1)幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。

　　(2)请幼儿交流合作玩绳的方法。

　　(3)幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。

　　三、随着音乐做“骑马”的放松动作。

　　活动反思：

　　1、在活动中，探索了绳子的多种玩法，充分调动了幼儿参与跳绳活动的乐趣，发展了幼儿的想像力和创造力。

　　3、作为教师在引导幼儿探索跳绳的玩法时，对能力弱的幼儿没能有针对性的进行帮助和指导。

16、大班健康活动《快乐跳绳》大班体育教案反思

　　通过活动让幼儿感受与他人合作跳绳的乐趣，探索三人跳绳的玩法和学习三人跳绳的技巧，能不怕失败小组合作进行跳绳。

　　设计意图：

　　《指南》中指出：“遵循幼儿的发展规律和学习特点。珍视幼儿生活和游戏的独特价值，充分尊重和保护其好奇心和学习兴趣，创设丰富的教育环境，最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。” 我班幼儿都会双脚跳绳，对跳绳活动充满着兴趣，本次我选择了跳绳这项民间游戏种的三人跳绳，这是有一定的难度，需要小组合作，需要一定的技巧，还需要孩子已有跳绳的经验，它是对人的耐心和合作的考验，对现在的幼儿来说，是非常好玩的合作游戏。根据幼儿的年龄特点，我设计了这节课，主要锻炼幼儿的身体素质，培养幼儿的合作意识和大胆尝试的勇气。从而进一步在游戏活动中增强幼儿的应变和灵活掌握技巧。

　　活动目标：

　　1.感受跳绳的乐趣和他人合作的快乐。

　　2.探索三人跳绳的玩法，初步学习三人跳绳的技巧。

　　3.能不怕失败小组合作进行跳绳。

　　重点难点：

　　活动重点：三人跳绳的技巧。

　　活动难点：小组合作进行三人跳绳。

　　活动准备：

　　1.材料准备：人手一根跳绳，音乐

　　2.知识准备：会双脚跳绳

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　1.师生问好，集合整队。

　　2.热身律动:我们一起动起来。

　　二、幼儿探索三人跳绳的玩法。

　　1.说一说，我们玩跳绳除了自己一个人跳绳以外还可以几人跳绳呢?

　　小结:三人一组两人甩绳，一人跳。

　　2.试一试，幼儿组队，尝试三人跳绳，教师巡回观察。

　　小朋友们尝试三人跳绳，并且自己思考怎样才能跳的好跳的多。

　　3.教师请个别幼儿示范，并且讲解主要动作要领。

　　(1)甩绳方法

　　甩绳小朋友的方向一致、节奏一致，绳子甩起来最高点要超过跳绳小朋友的头顶，甩到最低时绳子要打到地面。

　　(2)跳绳方法

　　站在绳子中间跳绳，跳绳时双脚离地跳起来，并与甩绳的节奏保持一致。

　　儿歌小结：三人跳绳真好玩，小小绳子长又长，甩绳两人面对面站，一人一头手中拿，检查弧线在地上，一人跳绳站中间，面对小朋友准备好，喊了口令准备跳，123甩过头顶，听到响声要跳起，1234不要停，坚持最后是胜利。所以三人跳绳是要学会共同合作，三人的节奏要一致。

　　4.幼儿再次进行尝试练习三人跳绳，巩固三人跳绳技巧。

　　三、游戏:跳绳大擂台

　　1、跳绳我最棒——比赛规则:一名幼儿跳绳，两名幼儿甩绳子，规定音乐时间内每组能跳完十个则挑战成功。

　　2.我和老师比一比。

　　四、放松活动

　　1.我的老师真厉害。

　　2.师生评议，共同小结。

　　3.放松音乐律动。

　　4.收拾整理。

　　活动反思：

　　大班幼儿的力量、速度、耐力均处于初步发展的时期，骨骼肌肉有所发展但是非常柔弱;在心理方面，他们的感知能力和活动兴趣逐渐增强，他们喜欢和同伴一起玩耍，会与同伴分享快乐，在相互交往过程中开始有了合作意识。跳绳是一项比较剧烈的全身性活动，摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力。孩子手脚协调配合，还可以促进幼儿的协调性。

　　根据孩子的年龄特点和身心发展规律，我设计了游戏看谁反应快——自由探索三人绳子玩法——发现问题，解决问题——巩固三人跳绳——跳绳打擂台游戏——我的老师真厉害放松环节等环节，引导幼儿主动参与活动，在达到技能、体能目标的同时，充分感受到了体育游戏的乐趣。

　　第一环节，我带领孩子进入活动，带孩子和绳子一起热身活动入手，做好全身的准备活动。通过活动手腕、脚腕、拿着绳子活动身体最后与小朋友合作拉绳子的动作，创造性、趣味性地引导幼儿活动身体的多个部位，孩子们的兴趣被激发起来，个个都很兴奋，在做好运动准备的同时，也为后面的快乐游戏创设了轻松愉悦的氛围。

　　第二环节：自由探索三人绳子玩法，是本节课的教学重点也是教学难点。我引导幼儿充分调动孩子的积极性，我边组织幼儿自主探索三人跳绳的玩法，大家思考怎样才能跳得好跳的多，我首先让幼儿自我合作尝试进行三人跳绳，然后再进行动作要领的讲解，请个别幼儿示范，讲解主要动作要领。通过自由探索，发现问题大家共同解决问题，这样的环节设计，在一定程度上提高了幼儿的语言表达能力，同时也锻炼了他们自我表现的勇气，最后我们用一首好听的儿歌来总结三人跳绳的玩法：三人跳绳真好玩，小小绳子长又长，甩绳两人面对面站，一人一头手中拿，检查弧线在地上，一人跳绳站中间，面对小朋友准备好，喊了口令准备跳，123甩过头顶，听到响声要跳起，1234不要停，坚持最后是胜利，这有效帮助幼儿初步掌握三人跳的技巧和动作要领。活动中我们一起练习了甩绳，大家共同听甩绳的声音，听到声音跳绳小朋友就数数字。《3-6岁儿童学习与发展指南》指出，对于跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。本着这个原则，本节课幼儿的合作三人跳绳我认为是成功的，基本达到了教学的目标。

　　第四环节：我设计了“跳绳打擂台”在这环节中孩子与孩子比拼跳绳，孩子和老师比拼跳绳激发孩子的挑针欲望，最后观看老师跳大长绳鱼贯顺序跳，小朋友给老师加油，给孩子们心中埋下了颗小小运动的种子。

　　放松环节：我们听着音乐捶捶腿捏捏手，加以趣味性的放松动作，帮助幼儿充分调整今天运动较多的身体部位，很自然也很有趣，孩子们接受起来非常容易。

　　总之，在整节活动中，孩子们都是在一种快乐温馨的氛围中进行的，游戏有趣好玩，贴合孩子们的心理特点，自由探索活动有效。背景音乐的运用，也让体育与音乐有了一个良好的契合，孩子们在玩的过程中受到了美的熏陶，这些从孩子们那洋溢着快乐的小脸上便可以轻松感受到。整个教学活动，自己感觉还是比较顺利的，幼儿积极参与每一个环节，孩子们能够乐于探索三人绳子的不同玩法，感受到玩绳子的乐趣，顺利完成了教学任务。课后反思活动中如果在孩子们第二遍探索跳绳是发现问题及时停止解决问题，相信活动效果会更加的好，今后的路还很长，我会继续努力!

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17、大班健康公开课教案《跳绳大擂台》含反思

　　活动目标：

　　1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。

　　2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。

　　3、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

　　4、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

　　活动准备：

　　每位幼儿一根绳。

　　活动过程：

　　一、开始部分。

　　1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。

　　教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。

　　2、进行热身运动。

　　教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。

　　二、基本部分

　　1、引导幼儿自由结伴探索跳绳的方法。

　　教师：跳绳有许多玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩，可以怎么玩呢?

　　2、请幼儿说说可以如何玩，并请幼儿到前面示范。

　　教师小结：跳绳我们可以两只手拿着跳，也可以两个人甩绳一起玩，也可以两个人拿着一起用来跳高。

　　3、学习跳绳，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳的方法。

　　教师：今天我们要进行学习单人跳绳，谁会跳?，!来源:屈,老，师教.案网"请你到前面跳一跳，我们一起来看看它是怎么跳的?

　　教师：请你说说你是怎么跳的?看清楚他是怎样跳的吗?谁来试试? 教师小结并示范：我们跳绳的时候，双手拿着绳柄，双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

　　4、带着幼儿练习动作。

　　教师：现在我们一起来练习跳绳的动作。(幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳。)

　　5、发放跳绳，组织幼儿练习跳绳的动作，交代组织事项。

　　教师：我们在练习跳绳的时候，要注意旁边的人，要保持距离，以免跳绳的时候会甩到人。

　　6、教师巡回指导幼儿练习跳绳。

　　三、组织幼儿进行游戏，游戏后小结游戏中孩子们的表现。

　　四、活动结束。

　　整理队伍，进行放松活动。

　　活动反思：

　　(1)幼儿能够积极参与跳绳游戏，兴趣很高，符合幼儿年领阶段的发展。

　　(2)有个别幼儿不能坚持，没有耐性。觉得自己不会就不再练习跳绳了，结合《指南》我给予了幼儿鼓励与耐心的指导，幼儿还是会继续练习跳绳，效果不错。

　　(3)本节活动还须有活动延伸才能有更好的效果。

18、中班健康教案反思《蔬菜宝宝》含反思

　　活动目标：

　　1.了解几种常见的蔬菜及种子。

　　2.尝试对蔬菜种子进行比较、归类。

　　3.学习用完整的语言进行表达。

　　4.知道人体需要各种不同的营养。

　　5.初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　1.西红柿、青椒、四季豆、南瓜等有籽的蔬菜。

　　2.准备教师、家长、幼儿共同收集的蔬菜种子。

　　3.准备可让幼儿画蔬菜图标的小快纸张和水彩笔。

　　活动过程：

　　一、说蔬菜比赛

　　教室里摆放西红柿、青椒、四季豆、南瓜等有籽蔬菜实物若干份。要求幼儿用完整语言说出这些蔬菜的颜色、形状和名称、说对的小组领走一份蔬菜。

　　二、观察蔬菜

　　1.引导幼儿把领回的蔬菜切开，看看横切面是什么样的，纵切面又是什么样的。

　　2.请幼儿把蔬菜籽剥下来了，放在盘子里，看看这些蔬菜的种子是什么样的。

　　三、认识种子

　　看一看带来的蔬菜种子标本是什么样的，像什么;摸一摸，并说一说有什么感觉。

　　四、种子分类

　　1.请幼儿制作蔬菜小标签，贴在塑料袋上，制成种子标本。

　　活动延伸：

　　将学习包《主题活动、蔬菜拼图》中的图片放到操作区让幼儿操作。

　　活动反思：

　　本活动中幼儿已积累了一些对蔬菜认识的经验，因此孩子们都能说出常见的蔬菜，通过观察蔬菜的形，了解其名称和特征，教学中，我采用了图片和蔬菜结合的方式，让小朋友更直观、更真实的观察蔬菜，并让他们运用自己已有的经验讲一讲，扩展对蔬菜的进一步认识。!出自:快思老.师!对颗粒较大的菜籽认识较清晰如：南瓜、蒜、小青豆等，对哪些形状、颜色都差不多的菜籽孩子们要分他们辨别难度较大，所以我只挑选一些较大颗粒的菜籽让幼儿分类。活动结束后我带幼儿将小菜籽种在花盆里放在植物角，供幼儿观察。

19、教案中班健康《感冒我不怕》优秀教案反思

　　活动目标：

　　1.知道常见的感冒症状，对发病原因有粗浅的认识。

　　2.了解感冒带给人的不愉快感受，乐意积极预防感冒。

　　3.掌握一些预防感冒的方法，学会照顾自己，避免感冒。

　　4.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　5.初步了解健康的小常识。

　　6.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

　　7.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　活动重难点：

　　掌握一些预防感冒的方法，乐意积极预防感冒。

　　活动准备：

　　PPT课件、动物头饰、预防感冒图片

　　活动过程：

　　(一)情景导入，激发幼儿的兴趣老师扮演狗妈妈，带领狗宝宝去动物新村找小动物们玩。

　　师：老师是狗妈妈，那我的狗宝宝在哪儿?

　　(1)到小猫家，发现小猫咳嗽、流鼻涕，因为白天出去玩的时候衣服穿得薄，回家的时候没有及时换衣服。

　　(2)到小兔家，发现小兔发烧了，因为晚上睡觉的时候蹬被子，所以着凉了。

　　(二)讨论感冒的症状及原因师：这些小动物都感冒了，宝贝儿们，你们感冒过吗?那你们感冒时都有哪些症状呢?你为什么会感冒呢?感冒时你的心情是怎么样的?

　　师：既然小朋友们都知道感冒了会发烧、流鼻涕，那么如果老师给你们一些图片，你们能辨认它们中哪些是感冒症状吗?

　　老师展示图片，让幼儿辨认哪些是感冒症状图片。

　　(三)学习预防感冒的方法电话铃响，大象伯伯说要来给宝贝儿们说说怎样预防感冒。

　　师：大象伯伯说最近动物新村里流行感冒，所以要来为我们讲讲怎样预防感冒。妈妈现在就去迎接大象伯伯。(老师扮演大象伯伯)大象伯伯(老师饰)一边出示图片一边讲解预防感冒的方法：

　　①注意气温变化、适时增减衣服。

　　②注意锻炼身体，身体健康能抵抗疾病。

　　③注意卫生，不到病人的家里去玩，要经常开窗让空气流通，感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要戴口罩。

　　(四)学习预防感冒的儿歌勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。

　　多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。

　　天冷及时添衣服，预防感冒要记牢。

　　活动延伸：

　　开展美术活动《感冒预防我知道》。

　　教学反思：

　　整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。

20、幼儿园中班健康教案《生气了怎么办？》教案反思（情绪调节）

　　【设计意图】

　　在日常生活中，孩子有时候会出现生气情绪，不能够及时的自我调节。《幼儿园教育指导纲要》中指出，健康领域的目标之一就是让幼儿能身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快，为此我设计这次活动——生气了怎么办?通过绘本故事让幼儿知道生气是一种不良情绪，在生气时应选择合适的方式宣泄、调节;能联系自己的生活经验，学习调节生气情绪的方法;愿意用多种方法调节情绪，保持愉快的心情。

　　【活动目标】

　　1.知道生气是一种不良情绪。

　　2.能用恰当的方法调节生气的情绪。

　　3.愿意用多种方法调节生气情绪，保持愉快的情绪。

　　4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　【活动重难点】

　　活动重点：能用恰当的方法调节生气的情绪。

　　活动难点：愿意用多种方法调节生气情绪，保持愉快的心情。

　　【活动准备】

　　1.开心、生气表情图

　　2.《生气了，怎么办?》PPT

　　3.调节生气情绪的图片

　　【活动过程】

　　一、导入部分

　　1.出示表情图识别生气情绪

　　小朋友们，请看这幅图是什么表情呀?(开心)那这幅图又是什么表情呢?(生气)

　　开心、生气是人最基本的两种情绪。

　　2.引入故事，引导幼儿观察图片中小兔的表情

　　今天老师请来了一位新朋友小兔阿绿，我们来看看小兔阿绿怎么了?(生气了)你们是从哪里看出来的呢?从小兔皱着的眉头，握紧的拳头，肚子里像有一个大火球快要爆炸的场景，可以看出小兔很生气。

　　二、基本部分

　　1.教师讲故事，引导幼儿理解故事中小兔生气的情绪

　　今天小兔阿绿穿了一件橙色的衣服，它的朋友笑它穿得像个胡萝卜，它很生气。它去搭城堡，刚搭好的城堡，就被小朋友给毁掉了，它很生气。兔妹妹在墙上乱画，红兔阿姨却怪在小兔阿绿的头上，它很生气。气得肚子里像装着一个大火球，马上就要爆炸啦!它气得使劲的跺脚，还跑回家乱扔玩具，吓得小狗都藏在了床底下。

　　①小兔生气的做了什么呀?

　　②你们在生气的时候会干什么呢?

　　③生气的感觉舒服吗?

　　2.观察图片了解生气的坏处

　　小朋友们知道经常生气有什么坏处吗?原来经常生气会让我们变得越来越丑，还会伤害我们的肠胃和肝脏，影响我们的身体健康，它是一种不良情绪。所以我们要想办法调节生气的情绪哟!

　　3.继续欣赏故事，学习小兔调节不良情绪的方法

　　生气的情绪应该怎样调节呢?我们来看看小兔是用什么方法消气的?(做深呼吸、找一个喜欢的地方安静地待着、向妈妈讲自己为什么生气)

　　4.观察图片，学习调节生气情绪的其它方法?

　　当我们生气的时候，我们也可以选择恰当的方式调节情绪，做一些自己喜欢的事，比如：吃好吃的东西、看动画片、听歌、画画、玩游戏……

　　三、结束部分

　　今天我们一起学习了调节生气情绪的方法，当别人生气的时候，小朋友们别忘了帮助他调节哟!希望小朋友们每天都快快乐乐的!

　　【活动延伸】

　　请小朋友们和自己的爸爸妈妈一起画出一周的心情图哟!

21、幼儿园中班健康教案《我会提裤子啦》教案反思（生活自理能力）

　　一、设计意图

　　随着天气的逐渐变冷，孩子们穿着越来越厚，尤其是裤子总是歪歪扭扭，提不端正，有的甚至把肚脐眼儿露在外面，这既保暖也不美观。针对这一现象，结合《指南》健康领域中：发展幼儿良好的身体，愉快的情绪，强健的体质，协调的动作，良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身体健康的重要标志。锻炼幼儿手部动作的发展，引导幼儿学习基本生活自理能力，养成良好的生活与卫生习惯。为幼儿后继学习与发展奠定良好的基础。

　　二、目标定位：

　　设计这个活动时，我首先根据中班幼儿的已有生活经验与动作发展水平，将目标定位为：

　　1.掌握提裤子的正确方法，并了解肚子受凉的危害。

　　2.培养幼儿良好的生活自理能力。

　　3.让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

　　4.初步了解预防疾病的方法。

　　三、活动准备

　　多媒体课件图片儿歌

　　四、活动重难点

　　掌握提裤子的正确方法。

　　五、教法

　　本次活动我运用启发式教学法、观察法，利用多媒体课件，让幼儿模仿。活动中引导幼儿积极参与，并请家长在日常生活中也注意引导幼儿使用正确的提裤子的方法，达到家园共育的目的。让幼儿形成良好的生活自理能力，促进手部动作的发展，提高幼儿良好的自我保护意识。

　　六、学法

　　本次活动我始终坚持以幼儿发展为本，结合生活实际，遵循“一日生活皆课程”的原则，注重幼儿学习活动的趣味性，综合性，活动中动静交替，幼儿积极参与活动兴趣高。活动中我采用以下学法:①观察法，②讨论法，③实际操作法。

　　七、活动过程:

　　(一)播放多媒体，导入新课。

　　1.今天老师带来了几张图片，请小朋友们仔细观察，看一看他们的裤子，你有什么发现?

　　2.引导幼儿观察并回答。

　　(二)多媒体演示提裤子的正确方法。

　　1.小朋友们，你们自己会不会提裤子呢?

　　教师引导幼儿进行观察。

　　2.出示提裤子的步骤图，引导幼儿观察。并将步骤图编成儿歌，进行讲解，一步一步模仿提裤子的正确动作。

　　3.教师指导

　　(三)幼儿边说儿歌边做动作，展示正确提裤子的成果。

22、中班健康教案《健康日》含反思

　　活动目标

　　1、初步了解健康日，知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。

　　2、阅读图文标记，知道健康日的具体日期，协商分配工作，尝试和大家一起制作健康日的宣传栏。

　　3、愿意向大家宣传健康知识，尝试设计健康日的宣传用语。

　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

　　活动准备

　　1、准备制作宣传专栏的材料，笔、纸、图片、照片等材料。

　　2、师生与健康日有关的一些资料。

　　活动过程

　　一、念谜语，猜测五官，记录五官的形象。

　　1、教师念谜语，幼儿猜测。

　　2、教师在黑板上画出五官的形象。

　　二、讨论五官的重要，引出健康日。

　　1、师：眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用?

　　2、师：五官太重要了，没有眼睛我们就看不见周围的一切，成了瞎子;没有耳朵我们就听不见周围的一切，成了聋子;没有牙齿我们吃东西就咬不动，就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢?

　　三、阅读图文，了解健康日的由来。

　　1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期，并鼓励幼儿阅读，<文章.出自快思教案网.>告诉幼儿这是健康日，启发幼儿想一想：写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢?鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。

　　2、教师小结。

　　3、带领幼儿完整讲述，如：6月6日是爱眼日，3月3日是爱耳日，9月20日是爱牙日。

　　四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料，加深对健康日的认识。

　　五、组织幼儿讨论，加深认识。

　　启发幼儿设计健康日宣传栏。

　　活动反思

　　在课前，我准备了形象的五官图片，以及人们在健康日所开展的各项活动图片，让幼儿对五官以及健康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣，并积极参与到活动中。为了加深幼儿对健康日的认识，我组织了幼儿进行讨论，但没有完全激发他们讨论的积极性，以至于讨论时间很短，讨论得不够深刻。最后，组织幼儿每组设计一幅健康日宣传画，使幼儿在向大家宣传健康日的同时，学会分工合作，从中得到愉快的体验。在整个活动过程中，我应提供给幼儿更多发言的机会，扩大幼儿的思维空间，让幼儿回答问题能够更全面。

23、中班健康教案《健康歌》含反思

活动目标：

　　1.探索身体运动的不同方法，体验集体运动的快乐。

　　2.能跟着音乐有节奏的动作。

　　3.有感情地学唱歌曲。

　　4.初步学习用对唱的方式演唱歌曲。

活动过程：

　　一、律动分享

　　1、教师带幼儿律动

　　听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!

　　我们一起来喊口令。

　　二、创编动作分享交流

　　1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?

　　小结：经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.

　　2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?

　　说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。

　　3、集体初步尝试

　　4、个别交流

　　我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家?

　　(动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿)

　　5、集体再次尝试

　　可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。

　　三、观察图片，拓展新动作

　　1、你们真棒!想了那么多锻炼身体的方法，老师也爱运动，瞧!我也找到了几种锻炼身体的新方法!我是怎么运动的呢?

　　2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。

　　手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同(发现箭头的涵义)

　　左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)

　　踮脚动作(发展幼儿的观察力)

　　3、交流发现，尝试有节奏的动作

　　你看明白了哪一张?

　　小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。

　　小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。

　　小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了!

　　(1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做

　　2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作

　　3、幼儿讲，然后听音乐一起做)

　　四、延伸

　　还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。

教学反思

　　《健康歌》是一首活泼、欢快，富有动感的歌曲。歌曲节奏较简单，歌词较生活化，适合中班学习。所以，在制定目标时，结合班里情况，我定了两个目标：1、感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚的演唱歌曲。2、能根据歌词创编动作，进行表演，感受运动身体的快乐。

　　开始部分，我先请幼儿完整的欣赏了一遍歌曲。因为歌曲比较出名，很多幼儿都听过。所以，在第一遍欣赏时，大部分幼儿都能跟着录音一起演唱歌曲。正因如此，在我的提问“你觉得这首歌曲节奏是怎样的?”(欢快的还是缓慢的?)“你听到这首歌曲时，小朋友在干什么?”这些问题时，幼儿很快就能较准确的回答我。第二部分，请幼儿说说你在歌曲里都听到了什么?这里，我再次播放了歌曲，听完之后，幼儿都能清楚地回答歌曲内容。结合幼儿的回答，我将准确的歌词念给了幼儿听，并画出部位的图画。在休止符地方我特别提示，让幼儿知道有的地方要停顿，不能发出声音的。第三部分，学做动作。在第二部的基础下，幼儿基本上都能学会歌曲，这时，我请幼儿根据歌词内容，模仿动作。

　　整节课下来，课堂气氛是很活跃的。幼儿的积极性和参与度都很高。因为《健康歌》幼儿平日生活中也接触过，所以学习歌曲非常的快，一节课下来，都能记住歌词并能完整的演唱下来。目标也基本达成。在表演环节，幼儿能充分发挥自己的想象，编出各种可爱的且符合歌词内容的动作，并能通过身体把它表现出来。不足的地方就是歌曲表演时，时间不是很长，很多幼儿很爱表演，让所有幼儿都能参加到活动中来。