中班健康玩气排球教案反思
1、中班健康玩气排球教案反思
【活动设计背景】
因我班幼儿在日常教学活动中不够活跃，个别孩子更是脱离了群体，为了让幼儿认识和接受新鲜事物，培养他们对体育活动的爱好和兴趣，让幼儿多参与各种体育活动，提高身体素质。
【活动目标】
1、让孩子体验玩球的乐趣。
2、让孩子尝试对球的各种玩法。
3、想象创新玩法和锻炼孩子的协调能力和身体素质。
4、知道五官的各部分名称，了解五官的位置。
5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
【教学重点、难点】
锻炼学生身体协调能力。
【活动准备】
大箩筐一个，气排球多个，矿泉水瓶多个，小绳【活动过程】
一、井然有序地带幼儿到场地。
二、用小绳拴住矿泉水瓶吊离地面，借鉴保龄球玩法。
三、出示道具，讨论玩法：
1、小朋友请你们想一想，大家玩过什么球呀?看，今天老师给大家带来了什么?(出示球，并作示范玩法)5、老师提出要求：玩的时候要注意安全。
2、一起讨论怎样玩?(先投箩筐，再看谁的球能碰到瓶子，背靠背运球)3、自由玩法：鼓励三个或五个小孩在一起玩。(老师参与到孩子当中，发现创新玩法要及时给予表扬)4、老师提出要求：玩的时候要注意安全。活动结束后负责把球摆放整齐。
四、让孩子把自己的创新玩法与大家一起分享。
五、编一个球操，结束活动。
活动延伸：
让孩子回家后跟爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥姐姐等一起多参加运动，了解家人都喜欢什么项目的体育运动。
【教学反思】
本次教学活动我抓住幼儿自主能动的特点，激发他们对球类的兴趣，从而培养他们对球类等一些列体育运动的爱好。
由于大多数幼儿都没有接触过气排球，对玩法的创新还有待教师引导。
2、中班健康教案《玩球》含反思
活动目标：
1、练习用身体控制球，进行多种玩球的小游戏。
2、能与同伴协一致的进行运球活动。
3、能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。
4、能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。
活动准备：
1、 大小、种类不同的球若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、保龄球等。
2、 艺术体操：球操的录象或VCD。
活动过程：
1、幼儿欣赏录象：球操
播放艺术体操录象：球操。
教师：你看到运动员在玩什么?她们是怎样玩球的?(拍球、滚球、抛球)请幼儿自由模仿，满足幼儿的模仿欲望。
2、准备活动：玩球活动
教师：看了体操运动员玩球，你想玩球吗?
幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。
让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。
3、游戏活动：移球游戏
教师：想一想，一个人怎样给球搬家?
鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如：两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。
引导幼儿想一想：两人合作该怎样搬运球?请两个小朋友示范运球，然后两两结对进行运球练习。
采用接力的形式开展游戏活动---胸夹球。安排幼儿两两面对面，用胸部或腹部夹住球往前走。(可采用接力赛进行)
结对开展集体游戏：背夹球。采用接力赛形式进行，让两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走。
4、放松活动：玩球。
教师带领幼儿随着音乐开展律动表演拍手、打气、向上轻轻跳起等动作。
5、玩球调查交流活动。
(1)教师：(出示黑板上的大调查表)你知道有哪些球?人们是怎样玩球的?
(2)教师根据幼儿的讲述在表格中进行简单的图形记录，并统计出数量。;.教.案来自:快思老.师教.案网;
(3)发给每个孩子一张调查表，请孩子带回家进行调查，启发幼儿用简笔画或文字的形式进行记录。
活动反思：
在体育活动中让幼儿从爱玩球发展到会玩球。鼓励幼儿大胆求异，培养发散性思维。全面提高素质完善人格，自定游戏规则。经常左右手运球，还能开发左右大脑，使肢体各部位平衡。在活动中鼓励幼儿手脑并用，以会玩为切入点，激发幼儿对运动的兴趣，体会到玩的乐趣。
3、中班健康教案《玩沙包》含反思
活动目标：
1.通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
2.提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动准备：
1.设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
2.人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
活动过程：
一、开始部分
队形队列练习;一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
二、基本部分
引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。;.来源快思老师教。案网;
玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带着沙包走小路”
幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
三、结束部分
玩丢沙包游戏(即丢手帕游戏)，边玩边唱。
活动反思：
在这节课的整个活动中，幼儿能积极主动参与到活动中来，并且情绪高涨，培养了幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，同时在体育活动中，还培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，这与《纲要》中健康领域中的目标要求相吻合。
4、中班健康教案《玩轮胎》含反思
活动目标：
1.练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量。
2.享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。
3.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
轮胎若干 音乐
活动重点动难点：
活动重点：
练习平衡，钻爬和推拉的基本技能，发展上肢动作和力量。
活动难点：
上肢动作和力量的训练。
活动过程：
1、导入
师：小朋友，看老师今天给你们带来了什么好玩的?(轮胎)，你们以前玩过轮胎吗?(玩过)下面请小朋友自由玩轮胎，可以拿起来玩，一定要注意安全。
2、准备活动
师：停，现在请小朋友们一人站在一个轮胎里，和老师一样，眼睛看着老师，站好，手掐腰，跟着老师一起做。
在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀，头部，胳膊等部位。
3、平衡练习
(1)用轮胎摆桥
师：小朋友，老师用轮胎给你们摆了一座小桥，现在我们来过小桥，过桥时小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯别的小朋友的衣服，完成后回到原来的地方。
(2)把一个轮胎立着放在其中一个轮胎上，让幼儿爬着过去。
幼儿过小桥时，老师在旁边辅助
4、滚动练习
师：过完了小桥，老师想请小朋友们用最简单，最省力的方法把轮胎运动老师身边来。
师：刚才小朋友是怎样拿轮胎的呢?(拖，滚，抱着，抬着)那什么方法是最省力的呢?<.本文来源:快思教案.网>(滚轮胎)对了，滚轮胎是最省力的方法，那我们来比赛，看谁的轮胎滚得快，比赛时一定要注意安全，不能砸到其他的小朋友。
5、翻滚练习
教师示范让轮胎翻跟头，幼儿一起让手中的轮胎翻跟头，从场地的一头翻到场地的另一头。
6、搬运练习及翻越练习
师：刚才轮胎宝宝告诉我，他累了，想让小朋友抱抱他，小朋友和老师一人抱一个轮胎，放到对面去，看谁最快，谁是大力士。
师：接下来我们来玩爬轮胎山的游戏，小朋友从这边爬上去，从另一边下来，不要推，不要挤。完成后回到老师身边。
活动反思：
轮胎在幼儿园中很普遍，把轮胎作为发展孩子身体，锻炼孩子体魄等等，这样的手段。发展的目标和孩子的需要平衡的问题，在这个活动中小孩子的兴趣停留在玩上面，老师发展的核心目标是发展孩子的上肢，兼顾到孩子的兴趣爱好，从头到尾整个活动全部都是游戏贯穿下来的。
所以小朋友从头玩到尾的，乐在其中。李老师对孩子是很有吸引力的，很有亲和力，一直是在跟孩子玩的，没有上课的感觉.
只有心中装着孩子才能设计出这么出色的课，才能上得这么精彩!通过这次观摩交流活动相信对她们今后的专业化成长会起到重要的推动作用---这也许就是名师带给我们的力量吧!
5、中班健康优秀教案《玩纸棒》含反思
【预设目标】
1. 利用纸棒练习助跑跨跳过宽40厘米左右的平行线，发展幼儿身体、动作的协调性和灵敏性。
2. 大胆探索纸棒的不同玩法，在游戏中感受小组合作的快乐。
3. 培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
4. 探索、发现生活中的多样性及特征。
【活动准备】
1. 纸棒(纸棒分为红、绿、黄、蓝四种)。纸球若干,球门。
2. 音乐《运动员进行曲》。
3.一张统计表，游戏大小标记，奖牌。
【活动过程】
一、进入场地，活动身体。
随着《运动员进行曲》幼儿进入场地，教师带领幼儿做准备活动。
上举，下蹲，弯腰，踢腿，蹦跳。
二、探索纸棒的不同玩法。
1.玩棒。
(1)小组合作玩棒，探索纸棒的不同玩法。
师： 小运动员们真神气，你们手里拿的是什么呀?(纸棒)
它是我们锻炼身体的好伙伴,小朋友想一想,纸棒可以怎么玩呢。(幼儿发言讨论)
下面老师有个要求，请你找和你拿相同颜色纸棒的小朋友组成一个小组，每一组小朋友一起来玩纸棒，我们要来比一比哪一组小朋友玩纸棒的方法最多，还能注意安全。好现在请你去找和你颜色相同的小朋友。
(2)幼儿游戏，教师指导。。屈，老师.教案.网出处。教师有意识的鼓励幼儿讲给别人听，促进同伴间互相学习能力的发展。
(3)请一组幼儿示范纸棒的各种玩法，并带领全体幼儿练习。
师：哪一队小朋友愿意来介绍一下，你们是怎么玩纸棒的?
(学耍金箍棒、在手心里保持平衡、骑马快跑、双脚立定跳小沟、赶小猪、纵跳触棒、击剑、从棒上跳过、两人扛棒跑等)
红队的小朋友想到的方法真多，我们一起来学学他们玩纸棒的方法。
其他的小队有没有和他们不一样的玩法?(再学一学)
2. 学习动作：助跑跨跳
(1)师介绍动作要领。
师：刚才有小朋友想到了把纸棒摆成小河，跳过去。
现在老师把小河变宽了(移动一根小棒)，谁有办法跳过去?
(请2名幼儿来尝试，提示两只脚跳不过用一只脚跨)
师：他们是怎么过小河的?
(要先跑再跳、跳的时候两只脚要分开、还要用力跳……)
教师示范并讲解动作要领：“两手握紧拳头，放在身体的两边，站在小河的前面一段距离，再跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一只脚跨跳过小河，一只脚落地，保持平衡。这个动作叫做助跑跨跳。”
师：谁愿意也用这种方法来跳过小河呢?
(请一名幼儿跨跳，教师针对性的讲评。)
(2)集中鱼贯练习，一个跟着一个。(分成四组进行)
师： 小运动员们，把你们的棒放在筐里，排好队。
现在我们大家一起来练习本领。(依次跳过小河)
教师随机观察，指出不正确的动作，再依次进行练习。
三、游戏：我的本领最大。
1.结合游戏场地介绍游戏规则，整队排成四路纵队。
师：我们小运动员们真棒，都学会了助跑跨跳过小河。接下来我们小运动员要开始进行比赛了，你们想不想参加啊?今天我们比赛的名称叫做我的本领最大。场地上有3个游戏可以玩，(出示统计表)第一个场地是赶小猪(用纸棒赶纸球进球门)，第二个场地是双脚连续跳过小河 ，第三个场地是助跑跨跳。
每个场地上都有裁判员，小运动员们你们每个游戏都去玩一玩的，和别人比一比，比好后你想一想，哪个游戏你玩得最好。
2.幼儿自由练习。
3.幼儿游戏。
师：比赛要开始了，运动员们集合了(红、绿、黄、蓝)。小运动员们都玩得很认真，接下来我们就要来比赛了，仔细听好比赛的规则(出示统计表)比赛以小组为单位进行，分为红、绿、黄、蓝四组，每个游戏每组派2名运动员参加，你们小组先讨论一下，赶小猪游戏派哪两个小朋友参加，双脚连续跳过小河派哪两个小朋友参加，助跑跨跳派哪两个小朋友参加。
幼儿讨论。
师：小运动员们，有没有商量好参加的比赛的人员。好现在请你把你玩的这个游戏的标记挂在胸前。
挂好标记。
师：运动员们，比赛的时候，这组里最快的运动员得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比赛完了，老师会发给你一个数字，那个就是你得到的分数，你要把你得的分数拿好，我们最后要统计的，得到分数最多的小组就能得到金牌，好不好。
教学反思
在上这节课时，作为老师的我们要让孩子们对所要上的课的内容感兴趣，这很重要，兴趣很关键。当然，在上课时我们老师应多一些耐心，应走进孩子的世界用心去教导孩子们，多观察他们，思孩子所想，思孩子所做。在做纸棒时，多让他们独自完成，这样才能提高孩子们的动手能力和思维能力，但必要时要给予帮助，毕竟孩子们并不是很大，接受能力较弱。
6、中班健康《巧玩报纸》体育教案反思
▲领域/名称：健康《巧玩报纸》
▲班 别：中班
▲教材分析及理论依据
报纸是生活中最常见的，让幼儿自由的尝试，体验报纸的各种玩法。“一物多玩”从而培养其创新意识，发展他们的创造性思维，让孩子们在玩中学，学中玩。运用各种感官动手动脑、探究问题，培养幼儿合作学习的意识和能力。利用报纸探索各种玩法，发展幼儿多种运动的综合能力提高幼儿动作的灵活性和协调性。《指南》中指出：“健康是幼儿身心发展、社会适应性学习与发展的基础，可帮助幼儿发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活。《巧玩报纸》以游戏为基本活动，开展丰富多彩的户外体育活动。培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，
增强体质。在体育活动中培养幼儿坚强勇敢不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
▲教学实施策略：
1.激发幼儿兴趣,引导幼儿参与体育活动。
根据幼儿年龄特点，创设游戏情景吸引幼儿参与体育活动。从简单到复杂,从轻缓到逐渐加强,从相对安静到进入运动状态。
2.运用多种方法,灵活机智开展体育活动。
在活动中使幼儿创造性地玩报纸,动静交替。活动中以游戏为基本活动使幼儿走、跑、跳、投掷等基本动作技能得到锻炼，提升身体的协调性与灵活性。
3.开展多种体育游戏,促进幼儿社会性发展。
各种体育游戏有明确的规则要求,通过体育游戏培养幼儿日常行为规范,促进幼儿的社会性发展。
▲活动目标
1.引导幼儿探索废旧报纸的多种玩法，培养幼儿的创造性思维能力。
2.发展幼儿侧身走、速跑、跳跃、投掷的能力，提高身体的协调性灵活性。
3.培养幼儿参与体育活动的兴趣，感受与同伴合作游戏的愉悦。
4.锻炼平衡能力及快速反应能力。
5.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
▲活动重难点
重点：探索废旧报纸的多种玩法，培养幼儿的同伴合作和创造性思维能力。
难点：发展幼儿侧身走、速跑、跳跃、投掷的基本动作技能。
▲活动准备
废旧报纸若干、筐子 4 个、音乐
▲活动过程
导入活动→交流报纸的玩法→自由探索报纸的玩法→集体游戏→活动放松
■一、教师带领幼儿做热身准备活动。
创设情景，教师带领幼儿入场地进行热身活动。
■二、探索报纸的玩法。
1.请幼儿想一想、试一试用报纸还可以玩什么游戏，鼓励幼儿创造性地自由玩报纸。
2.请幼儿示范自己的玩法，教师和幼儿一起玩。
小结：报纸可以玩吸纸跑、团成球投掷、平铺在地面当障碍物跳跃等游戏。
■三、组织幼儿玩报纸游戏。
●1.吸纸跑
玩法：将幼儿分成 4 组，请幼儿在起跑线上将报纸贴在胸前。听到口令后每组第 1 名幼儿快速吸纸跑，跑回起跑线处与第 2 名幼儿击掌后第 2 名幼儿快速吸纸跑，依次进行。
●2.纸球投掷
玩法：将幼儿分成 4 组，幼儿把报纸团成团揉做成球状。每组幼儿前 3 米处放一个筐子。每名幼儿手持 1 个报纸球站在投掷点做准备向筐子中投掷，依次接力投掷直至最后 1 名幼儿投掷完成。比赛完成后教师和幼儿一起清点每组幼儿投进筐子的报纸球数。
●3.报纸运球
玩法：将幼儿分成两组，每组 2 人合作运送报纸球，每次运球 2 人面对面站好，双手抓好报纸的四角，将 2 个报纸球放在上面，两人侧身走用报纸把球运到对面筐子中后快速背对背夹报纸返回传给同伴。后面同伴接力依次进行，直至最后一组幼儿完成运送。
●4.好朋友
玩法：教师扮演会魔法而没朋友的魔法青蛙。将幼儿分成 4 组，每组第 1 名幼儿前多放置一张报纸，幼儿将手中报纸平铺在池塘中当做荷叶。第 1 名幼儿跳到提前放置好的报纸荷叶上，后面幼儿依次进行。最后 1 名幼儿把身后的报纸荷叶迅速向前传递给第 1 名幼儿，第 1 名幼儿放好继续向前跳，后面幼儿依次进行。请 4 组幼儿跳过池塘到对岸找魔法青蛙(教师)一起做好朋友。
■四、活动结束
教师带领幼儿做放松活动。
▲课后反思：
《巧玩报纸》体育活动以让幼儿自由的尝试，体验报纸的各种玩法为主线。鼓励幼儿在户外游戏中自主、合作、探究学习。本节课在各环节和练习内容上还有待细化。通过体育游戏发展幼儿的走、跑、跳、投掷的基本动作技能提高幼儿动作的灵活性和协调性。在本次活动中认识到幼儿的侧身走、速跑、跳跃、投掷技能各有差异，做为一名年轻男教师在以后的户外活动中更应抓住幼儿年龄特点和身心发展规律，开展更多的“户外体育游戏” 培养幼儿参加体育活动的兴趣，增强体质。游戏本身就是生活，就是幼儿的学习;在游戏中，发现、探索、观察、思考、解决问题的过程中，发挥幼儿的想象力、创造力、合作力使幼儿在原有的基础上有更大的进步。让我在反思中成长、让我在实践中获取、让我们和孩子们一起成长!
7、中班健康优秀教案《玩彩蝶》含反思
一、教学名称：
玩彩蝶
二、教学要求：
1、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。
2、训练幼儿立定跳远35～40厘米，发展幼儿协调能力。
三、教学准备：
1、每个小朋友一个彩蝶。
2、害虫许多条。
3、小筐四个。
四、教学重点：
幼儿学习立定跳远35～40厘米。
五、教学过程：
1、今天天气真好，青蛙妈妈要和孩子们去晚，我们要开着汽车去，爬高山，下山坡，开快车，开慢车(变换车速)转成大圆圈。
2、游乐场到了，孩子们来活动一下身体。教师跟幼儿做四节彩蝶操。
3、游乐场里真热闹，青蛙宝宝能想出多种玩法，看谁玩的最开心。
4、幼儿练习，教师指导。
5、请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。方法例：立在地上滚车轮，放在背上四肢着地学乌龟爬;放在地上转圈跑;双脚跳过;向上抛;两人对着抛接;几个小朋友合伙玩等。
小结：我的小青蛙真能干，能想出好多种玩法。
6小青蛙学本领：
(1)小青蛙看池塘里有这么的藕，要长出许多荷叶来，小朋友去放荷叶。
(2)小青蛙现在要去学本领，跳过每片荷叶，谁去跳一下试试呢?;来源;快思老师教案网;一只小青蛙示范跳，全体幼儿跟着跳。启发幼儿想出各种跳法。
小结：我的小青蛙学本领真卖力，都是有本领的小青蛙。“丁呤呤”电话铃响了，教师去接电话，“喂，我知道了。”接着对着幼儿说：“刚才青蛙妈妈接到了一个电话，池塘那边有害虫请小青蛙去捉拿，快集合，分红绿蓝黄四队，看那一队先捉拿完就是胜队。方法：每个小朋友跳过本队的荷叶去对岸捉害虫，每次只能捉一条虫子，再跑回来击第二个小朋友的手，第二个小朋友接着去捉虫，游戏继续。对获胜的队进行掌声鼓励。小结我的小青蛙真能干，都把害虫捉完了。
7、教师说：池塘里的水又清又凉，想不想去游游水?小青蛙跳进池塘里自由自在地划水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷叶，抖抖身上的水珠，戴上太阳帽回家吧!
教学反思：
幼儿在实际体育课中,学习积极性不够强烈,学习浓度不够,大多数时间都是老师强迫性去教学,这就给我们当老师的提醒:在教学中多给幼儿游戏之类的东西,提高幼儿的兴趣，才能更好的去教学。
8、中班健康优秀教案《玩垫子》含反思
设计意图：
垫子是幼儿经常接触的体育器具，在幼儿对垫子渐渐失去兴趣时，利用垫子的不同摆放方式来提高幼儿对体育活动的兴趣，发展的基本动作
活动目标：
1、能利用垫子进行爬的技能练习。
2、能积极探索垫子的不同摆放方式及玩法，增进创造性运动思维。
3、乐于探索、交流与分享。
4、促进幼儿的创新思维与动作协调发展。
活动准备：
1、大海绵垫子每人一块
2、节奏明快、柔和的音乐各一段
3、垫子集中铺在场地上
活动过程：
一、开始部分
师生共同听着明快的音乐在草地上和垫子上做热身操，"本，文来源:屈;老.师教;案网"并交流在垫上运动的感受
二、基本部分
1、玩平铺的垫子
(1)探索在平铺垫子上的各种爬的方法
(2)幼儿交流玩法
(3)幼儿讨论商议后进行动作练习
2、玩竖放的垫子
幼儿探索各种玩法并交流、练习
3、玩交互叠放的垫子
幼儿探索并以自己喜欢的方式爬过垫子
4、游戏：小小特警员
游戏方法：幼儿分成三组用各种爬的方式爬过垫子
三、结束部分
师生一起躺在垫子上随着优美的音乐做身体放松运动
活动反思：
根据中班幼儿贪玩、好动的年龄特点，以游戏引发幼儿尝试活动，让幼儿在游戏中学习，在生活中学习。整个活动自然化、生活化，提升了幼儿大胆尝试，积极探索的能力，并让幼儿从中体验与大家一起玩的乐趣。
9、中班健康教案《玩桌子游戏》含反思
设计意图
《玩转桌子》鼓励幼儿尝试发现桌子的不同玩法，并能在活动中促进幼儿发散性思维能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣。通过分组、合作，利用长桌游戏，发展幼儿的平衡、钻爬、攀登等能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高敏捷性、协调性。逐渐形成与同伴合作的意识以及培养幼儿勇敢、克服困难的品质，体验游戏的快乐。
活动目标：
1、利用长桌游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力。
2、让幼儿尝试和探索从高处望下跳的技能，提高敏捷性、协调性。
3、培养幼儿勇敢、积极动脑、临危不惧的良好品质。
4、学会与同伴协商合作游戏。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动重难点：
重点：发展幼儿平衡、钻爬、攀登能力。
难点：高跳下的技能。
活动准备：
桌子8张，垫板4块，《健康歌》小白兔头饰。
活动过程：
一、随音乐做热身运动
二、基本部分
1、向幼儿介绍器材——桌子
2、鼓励幼儿自由探索桌子的各种玩法，并进行互相学习
(1)瞧、桌子变成了两座小桥，请你们排好队想出各种各样的方法来过桥，过了桥，从旁边箭头回来，排到队伍后面，看谁的办法和别人不一样(桌子间隔30CM，排成两排)
(2)小桥要变成大桥了，变成大桥后可以怎么过去呢?(两排合龙)
(3)大桥又要变成九曲桥了，请你们动动脑筋，用什么办法进去呢?!来自快思老师教案.!
3、练习高跳下
(1)幼儿尝试高跳下。
(3)教师示范，纠正动作。
(3)幼儿全体练习一次。
请你们也用这个方法来跳一次，看看会不会站得更稳。
(4)提高难度(桌子由一张——两张叠起——三张叠起)
三、以故事情节带领幼儿进行各种钻爬游戏
1、过了桥的小朋友赶快到老师这来，我有个消息要告诉你们，刚才我收到一个消息，听说森林里的小白兔被大灰狼抓走了，现在我们一起去救小白兔，好吗?
2、教师示范
去救小白兔是很困难的，我先去救一只小白兔，你们看我是怎么救的。大灰狼的家要经过地道，再钻进墙洞，爬进墙，爬进大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔时，下一个小朋友要马上爬进地道，这样才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到队伍后面，戴好小白兔，不能乱跑，要不然会被大灰狼抓走的
3、幼儿全体救小白兔
四、放松活动
1、小白兔救出来了吗?我们一起来庆祝一下(随音乐做放松活动)。
2、现在我们一起把小白兔送回家(大概是送头饰，他上面没说，呵呵，我猜的)。
活动反思
活动过程一环扣一环，整个教学活动中始终体现纲要中：即适合幼儿的现有水平，又有一定挑战性的原则。激发幼儿学习和锻炼的兴趣。活跃幼儿的思维，发展其能力。幼儿在有趣的游戏中不知不觉地巩固了自己的平衡、钻爬、攀登、跳跃能力，体现了幼儿勇敢、克服困难的品质，培养了幼儿良好的合作意识，感受到了体育运动带来的快乐。结束部分是放松运动：教师带领幼儿做放松运动：耸耸肩、摇摇手、转手腕、扭扭腰、甩甩腿、转脚踝等等，也是动静交替。让幼儿从先前紧张的情绪中平静下来， 整个过程考虑到幼儿的运动负荷，激缓结合。活动材料的选定既贴近幼儿的生活，又满足了幼儿好奇、好动、好玩、喜欢探索的心理特点。
活动开展后我也发现了一些问题，如基本环节内容太多，先探索桌子的不同玩法，再分组练习了平衡、钻、爬、翻越、跳跃动作，最后是游戏竞赛“救小白兔”，整个过程尽管孩子兴趣很高涨，但孩子的活动量太大，集合分散的次数太多，用时太多，导致课时延长了。再如由于学习量大，导致有些难度动作如翻越，有的幼儿还没有做到位，也没有更多时间练习和纠正，那么需要在今后的户外体育活动中再多多开展 玩桌子活动 ，继续练习平衡、钻、爬、翻越、跳跃动作。
10、中班健康教案《花样玩圈》含反思
设计思路：
学习玩塑圈，是中班年龄阶段的幼儿所喜欢的体育活动之一。怎样根据幼儿身体动作的发展水平，在玩圈的技能和方法上给予幼儿更多的运动经验的体验，激起他们继续玩圈的兴趣，并发挥“塑圈”这一运动器械一物多玩的功能，是设计本项体育活动的重点考虑所在。
活动目标：
1、发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。
2、继续培养幼儿玩圈的兴趣。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
活动重难点：
重点：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。
难点：两腿分开套住圈，不让其掉下来。
活动准备：
1、看过滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。
2、塑圈若干、彩色纸帽和纸鼻若干放在椅子上。
活动过程：
扮演角色活动身体――自由练习激发兴趣――难点练习重点指导――游戏结束放松身体
1、扮演角色，活动身体
(1)教师启发：“我们小朋友看过杂技表演，故事里面有个滑稽人走路，有趣极了。今天你们就来做小滑稽人，老师做大滑稽人，我们一起来玩玩好吗?”
幼儿在教师的指导下，进行各种玩塑圈的准备动作。
A、听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着老师做圈操。
B、幼儿想出多种玩圈的方法(滚圈、跳圈、带圈走、转圈、踏圈走、套圈等)，并亲自尝试，教师个别指导。
C、教师仔细观察、随机指导，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
2、难点练习，重点指导
(1)教师提示：“小滑稽人玩圈的办法真多，我们请他们来表演一下。”教师请出1至2位幼儿表演玩圈的方法。
(2)教师引导：“大滑稽人也想来一个很好的玩圈方法给你们看。”教师示范：把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。
(3)教师引导：“现在小滑稽人跟着大滑稽人一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩膝盖上套着圈快速向前走、跳的游戏。
(4)组成几队，任意做一个滑稽动作，带着圈快速向前走。到终点后，拿一顶帽子戴头上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴头上，往前走，拿第二顶帽子戴。如此直至最后一位幼儿，幼儿头上的帽子越来越多。
(5)幼儿也可选择贴鼻子的方法游戏。教师提醒：以速度最快，表情与动作最滑稽和帽子或鼻子不掉下来者为胜。;文章出自.快思老师.教,案网'(注意对膝盖套圈困难的个别儿童进行指导)
3、结束游戏，放松身体
游戏结束，幼儿跟着教师膝盖套圈蛇行走回教室。
活动建议：
《我是滑稽人》游戏可以随着幼儿对游戏玩法的熟练和膝盖套圈走路能力的提高，逐渐增设游戏障碍，使幼儿从中获得更大的情绪体验。
活动反思：
整个活动我以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往、耐心倾听，努力理解幼儿的想法与感受、支持、鼓励他们大胆探索和表达，幼儿在活动中一直保持着浓厚的兴趣，每一环节过渡自然且形式、风格各异，活动材料做到一物多用。
11、中班健康优秀教案《玩沙包》含反思
活动设计背景
随着冬季的到来，以后的天气是越来越冷了，对于乡镇幼儿园的孩子们来说，这是一个冷酷的季节，教室没有空调暖气，他们变得缩手缩脚，更不愿到室外活动了，再加上幼儿园里孩子感冒咳嗽的较多，为了增强孩子们的体质，提高孩子们对环境的适应能力，我决定在幼儿园内开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，如开火车、跳房子、玩沙包、接力赛等，其中孩子们对玩沙包是最感兴趣的，所以我就随机设计了这节课。
活动目标
1、 鼓励幼儿用不同的方法玩沙包，让幼儿体验到游戏的快乐。
2、 幼儿在投、掷、跳、平衡自己身体等方面得到了锻炼，既锻炼了身体又增强了体质。
3、 能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。
4、 能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。
教学重点、难点
幼儿自主探索沙包的不同玩法，既是本节课的重点，也是难点。
活动准备
1、 沙包 若干。
2、 两把小椅子。
3、 录音机、磁带。
活动过程
一、 导入活动。
用谈话法导入，提出游戏口号：沙包沙包真有趣 ，我们一起做游戏，游戏之中你和我，欢乐多又多。
二、 热身活动。
让幼儿和教师随着音乐一起做热身运动，动动手，动动脚，我们一起来做健康操。
三、 幼儿自主探索沙包 的不同玩法。
要求：沙包有许多种不同的玩法，看谁探索出的方法最多，谁就能得到一颗智慧星。
1、幼儿开始自主或合作探索沙包的不同玩法，教师巡回指导，鼓励幼儿的每次创新活动。
2、幼儿的玩法大致有以下几种: 头顶沙包学鸟飞或学陀螺转圆圈;腿夹沙包学小兔跳;身背沙包学小虫或乌龟爬或学爷爷走路;两手抱沙包学大象走或小蛇扭一扭;两手拿包学青蛙跳;学投球、传球、踢足球;放在胳膊上玩;两手交换撂起来等等。
3、教师总结幼儿的探索活动，给幼儿及时的评价与鼓励，粘贴智慧星。
四、游戏大比拼。(综合性游戏)
1、 小兔赛跑。
游戏规则：将沙包用两腿夹住，学小兔并脚跳到另一端，绕过小凳子，再跳回来，先到者为胜。
注意事项：在游戏过程中，沙包不能掉下来，若掉下来，就在原地将沙包夹好再继续走。
在游戏时，教师可让幼儿分组进行，并及时给与指导总结。
2、 炸碉堡。
游戏规则：头顶沙包走过独木桥;身背沙包钻过山洞;双腿夹沙包越过草地;最后跳起----炸碉堡。
同样，教师可以分组进行，最后集体炸碉堡。
五、放松运动。
放轻松舒缓的音乐，幼儿跟教师一起做放松操，最后开火车离开。
教学反思
在这节课的整个活动中，幼儿能积极主动参与到活动中来，并且情绪高涨，培养了幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，同时在体育活动中，还培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，这与《纲要》中健康领域中的目标要求相吻合。
在整个活动过程中，我设计的第一个环节，是让幼儿自由玩沙包，我的主要目的是丰富孩子们的想象力、创造力和思维能力，让孩子自己探索出各种各样玩沙包的方法，这一点孩子们做的特别好。我设计的第二个环节是一个综合性的游戏，其实它是第一个环节的巩固与提升，在这个环节中，孩子们积极性比较高，能主动参与到我们的游戏中去，在整个游戏过程中，我始终以一个合作者、参与者、引导者、支持者的身份出现，整个游戏的氛围还是比较轻松愉悦的。
让我感到不足的地方就是炸碉堡的游戏，难度不够大，孩子们的活动强度还不够，这主要与我选的器械有关。另外，在这节课的目标确立上，我觉得应该再加上一个情感上的目标，比如说，培养孩子坚强勇敢不怕困难的意志品质和主动乐观的精神。
12、中班健康详案教案《玩草绳》含反思
设计意图：
《指南》中提出活动要贴近幼儿生活，来源于幼儿生活，建立在幼儿已有生活经验的基础上，这样的活动才会使幼儿乐于接受，并愿意与之互动，所以在这个活动中收到的效果非常好也正是由此原因。在户外活动时，我让孩子们玩跳绳，结果有些调皮的孩子不想学跳绳，他们自由地在场地上玩他们想玩的游戏。有的用绳子“踩钢丝”;有的几人合作玩拔河比赛;有的手拿“鞭子赶羊”; 还有的……看他们玩得如此快乐，我想孩子们这么感兴趣何不为孩子提供一个互相交流的平台呢?将他们想出的活泼多样、生动有趣的玩法和我们的特色健康活动“玩草绳”结合起来。
活动目标：
1.尝试绳子的多种玩法, 产生玩绳的兴趣。
2.两人合作玩踩绳，体验合作游戏的快乐。
3.提高手眼协调能力和动作的敏捷性。
4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5.锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备：
草绳人手一根。
活动过程：
一、热身运动
1.小朋友，今天我们手里每人拿了一根绳子，我们一起用绳子来跳个舞吧!2.幼儿在老师的带领下一起做绳操。
二、尝试绳子的多种玩法
1.谈话：小朋友，刚才，我们用绳子跳了舞，那么绳子还可以怎么玩?请大家动脑筋，玩一玩你的小绳，看谁的玩法多。
2.幼儿自由玩绳：教师观察并鼓励幼儿想出和别人不一样的玩法。并提醒幼儿注意安全，绳不要打到别的小朋友。
3.幼儿展示玩法：幼儿个别展示自己玩绳的方法，教师和其他幼儿给予肯定和表扬。
4.刚才，小朋友想出了很多绳子的玩法：有XX、有XX、还有XX……现在，老师请你们去试试两个人玩一根绳子怎么玩?
5.幼儿尝试两人合作玩一根绳。
6.幼儿再次展示两人合作玩绳的方法。老师小结。
三、学习“踩草绳”的玩法
1.刚才，我们小朋友想出了那么多的玩法，今天，老师也想出了一种玩法，老师扭一下草绳，咦，草绳扭来扭去像什么?今天，我们就来玩“踩扭扭绳”的游戏吧。
2.两位老师示范一遍玩法。先请小朋友把看到的玩法说一说，然后老师再进行介绍：两个人一起玩游戏，一个小朋友拿住绳子的一端一边扭绳一边往后退，一个小朋友要追着绳子的另一端开始踩绳，踩住绳子就算胜利了。
3.请个别幼儿尝试玩法。老师根据情况加以指导。
4.幼儿自由玩“踩扭扭绳”。老师巡回观察指导，表扬玩得好的小朋友。
5.引导幼儿交流讨论：踩绳、扭绳的要领。请个别踩的好，扭的好的小朋友展示一下。
小结：原来，“踩扭扭绳”有点难，踩的小朋友要眼睛灵活，看准了很快的踩上去，扭的小朋友要左右扭动大一点，往后退的快一点，这样别人就不容易踩住。
四、竞赛游戏：踩扭扭绳
1.刚才，我们小朋友学会了玩“踩扭扭绳”的游戏，接下来，我们要进行一个“踩扭扭绳”的比赛吧。比一比，哪组小朋友胜利。
2.老师介绍游戏玩法：将幼儿分成男孩子、女孩子两组，先请人数相等的几名男孩和女孩，让一男孩和一女孩一起玩，两人商量，一人扭绳，一人踩绳，老师数1、2、3，数到3的时候马上停止游戏，踩到绳子扭不动的为胜，否则就输了。
3.请一男孩和一女孩示范一遍。老师视情况加以指导。
4.幼儿游戏。
5.游戏小结:表扬动作灵活、敏捷的小朋友。
6.整理绳子。
五、放松运动
今天，我们的绳宝宝玩累了，要休息一下了，我们的小手也放松一下，扭一扭，小脚也扭一扭，身体也扭一扭……
六、延伸活动
今天，我们小朋友学会了两个人玩一根小绳的游戏，老师还带来了一根大绳子，我们可以很多人一起玩，请你们回去想一想怎么玩，下次和老师、小朋友一起玩好吗?
活动反思：
结合我们的特色今天我组织了健康活动《玩草绳》，在活动中，幼儿们饶有兴趣对绳子造型，我也充分给了幼儿自由的空间，让幼儿自主的想象、去创造，使幼儿在探索事物的兴趣增强，尝试观察事物的方法在创新，他们的想象和创造在丰富，幼儿玩得不亦悦乎而且意犹未尽。在整个活动中，让我深深感悟到：教师要在幼儿的学习过程中善于发现幼儿的兴趣点，只有抓住幼儿兴趣点，就能激发幼儿的求异思维。(文.章出自快思教.案网)而幼儿求异思维无疑和创造能力相辅相承，有了求异的思维，创造就随之而产生了。可见求异思维对一个人来说是相当重要的，有了它，你就不会一味的模仿别人成为别人思维结果的附属品。因此，要培养幼儿勇于创新、开拓，敢于标新立异，探索不同的答案，从而促进幼儿思维的灵活性、扩大幼儿思维的广度和宽度，以适应现代人才的需要。
13、中班健康《我和拼版一起玩》教案反思
教学目标：
1.知识：学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。
2.能力：探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。
3.情感：勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。
4.了解多运动对身体有好处。
5.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
教学重点：两脚并拢跳
教学难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。
教学准备：拼板、音乐
教学过程：
设计意图：带领幼儿做准备运动，活动前热身。
开始部分(3分钟)
一、开始部分
(一)热身运动。
1、让我们带着好小拼板去郊游吧。(播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等)
2、音乐停止后问：刚才把小拼板变成什么?除了可以变成小汽车，还可以变成什么?请小朋友们在空地上玩玩，拼板变成什么?(幼儿分散玩)
3、停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌)帽子顶在头上、拖地板、小马(得儿驾，小马小马骑骑骑)飞盘(转、接、高点接)蹦蹦床(1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳)。
幼儿主体活动：跟着老师做热身运动。
基本部分(25分钟)
二、基本部分
(二)、增加难度，练习双脚并拢侧身行进跳。
1、教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。跳过来，跳过去。(练习两次)跳的时候注意什么?(轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板)
2、把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。(幼儿按照地板上的线很快地拼成长条。)教师：有几条拼板?像什么?我们要怎样去跳过小河?(请一位幼儿来示范)跳的时候注意什么?
3、幼儿分成四组接力跳。(教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子)
教师：有没有碰到困难?教师提出观察到的一些问题：跳的时候站在拼板的哪里?从头跳到尾。再玩一次。
(三)、在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。
1、教师：这是什么?怎么玩?请谁来挑战(请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接)幼儿分组尝试新玩法。
2、教师对幼儿进行评奖：勇敢奖、神气奖、精神奖、坚持奖。
幼儿主体活动：
激发幼儿参与活动的兴趣。
设计意图：
让幼儿学会按规则活动。
让幼儿积极参与活动。
引起幼儿的注意，激发幼儿大胆探索。
培养幼儿大胆表现自我。
锻炼幼儿双脚并拢的技能。
结束部分(2分钟)
二、结束部分
(四)、结束部分的休息、放松操和小游戏。
1、幼儿跟着老师做放松操。(抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等)
2、请幼儿坐在自己的拼板上。教师将竖摆的拼板站起来，问：“小筐竖起来变成什么?”(车轮)你们看什么来了?最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。
幼儿主体活动：
幼儿随老师做放松运动。
设计意图：
让孩子从激烈的游戏中放松身体。
教学反思：
在活动中，孩子们参与活动的积极性特别高，因为这是他们感兴趣的问题，只是个别孩子对这方面的知识欠缺，但是在活动中，他们能充分调动自己的各种感官来参与活动，我个人认为，这节课还是成功的。
14、中班健康优质课教案《玩圈》含反思
活动目标：
1、在探索圈的玩法中，学习连续行进跳。
2、发展跳跃能力以及肌体的协调能力。
3、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
4、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
活动准备：
圈、粮食若干;平衡木6块;山洞六个;录音机、磁带。
活动过程：
一、准备活动：热身运动
二、基本部分
1、幼儿自由探索玩圈
导入语：今天老师带来了许多圈，请你们每人拿一个圈，找个空的地方玩一玩，看看谁的玩法多。
(1) 幼儿分散玩圈。
(2) 集中幼儿，提问：刚才你是怎样玩的?(幼儿回答)
2、幼儿再次探索玩圈：
(1)请幼儿再次玩圈，看看还有什么玩法?
(2)集中提问新玩法，重点请合作玩的幼儿示范介绍。
3、幼儿合作玩圈。
师：这次，我们可以找好朋友合作玩一玩，动动脑筋想一想还有没有更好的玩法。
(1) 幼儿自由合作玩。
(2) 集中幼儿，提问：你们是怎样玩的?。来.源快思老师教.案网，(幼儿演示各自的玩法)
(3) 利用圈练习连续行进跳。
4、集体游戏“运粮食”
场景：山洞――小土坑(幼儿手中的圈摆成)――小桥
玩法：各组幼儿依次钻过山洞，跳过小土坑，走过小桥，将手中的粮食送给小动物，然后回到起点。
规则：每人一次运一种粮食，要连续跳过小土坑。
(1) 集体练习。
(2) 分组比赛。
三、结束部分
师幼一起整理圈和各种玩具。
活动反思：
幼儿园体育活动的目标是提高幼儿对身体锻炼的兴趣，发展其基本动作，促进幼儿身体的健康发展。体育活动是一项综合教育课程，它包含了一个对幼儿进行多重心理素质和个性培养的过程。我们应在每次体育活动中都提供幼儿身体均衡发展的机会。
15、中班健康优质课教案《玩瓶子》含反思
活动目标
1. 玩雪碧瓶，发展跳跃能力、臂力、平衡能力以及机体的协调能力。
2. 培养团结协作精神，发展创造思维能力。
3. 锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动准备
幼儿每人一只雪碧瓶，内装大半瓶水。
活动过程
一、准备活动
幼儿入场，听音乐绕场模仿做开飞机、小鸟飞、螃蟹走、骑马等动作。
二、 自由玩瓶
1. 教师用生动的语言刺激幼儿自由玩瓶的兴趣，并交代玩瓶的要求。
2. 幼儿分散练习，教师注意观察幼儿玩了那些花样，立定跳远的姿势是否正确，并对一些跳跃动作不正确，协调能力差的幼儿进行个别辅导。
3. 教师简单小结幼儿玩瓶的方法，并请幼儿示范：有的用瓶子练习举重;有的用瓶子练习跳，跳的方式也很多：把瓶子倒在地上，从瓶子上跳过去;将瓶子竖着放，从瓶子上跳过去…….他们都是蹲下用力蹬地，前脚掌轻轻落地，手臂协调摆动。
三、组合玩瓶
1. 要求幼儿自由组合玩瓶。
2. 教师注意观察幼儿自由组合玩瓶的情况，对找不到合作伙伴的幼儿提供帮助，如你愿意跟谁玩，该怎么对他说? ;来源;快思老师教案网;你试试看!
3. 教师巡回观察各小组的玩法，并参与游戏。
4. 请各族幼儿介绍自由组合后的各种玩法：用几只瓶子搭成正方形，双脚或单脚跳进跳出;用几只瓶子搭成波浪形，沿波浪跳跃前进;用几只瓶子搭成十字型，按一定方向单脚或双脚跳;将几只瓶子竖着放在一起，靠助跑从上面跃过去…..幼儿每介绍一种玩法，教师就表扬他们爱动脑筋玩法与别人不一样，并让其余幼儿跟着玩一遍。
四、集体游戏“给小树浇水”
教师介绍游戏玩法：把雪碧瓶当成小树，组成一片森林。各组幼儿先依次走过森林中的小路，然后再回到起点开始比三，要依次绕过每一棵小树，不能碰倒小树，跑道终点。游戏规则：一定要绕着小树跑，如果碰倒小树，一定要把他扶起来再跑。提醒幼儿注意自己不能摔倒，比赛哪一组跑得又稳又快。
五、放松身体结束活动
活动反思
在活动中，我们努力为孩子们创造条件，给他们提供了广阔的活动空间，组织和帮助他们投入到活动中。孩子们不仅能充分发挥自己的想象力和创造力，体验到成功的快乐，活动让孩子们健康身心、活泼个性，给他们带来了活动的快乐。
16、中班健康课教案《巧玩报纸》含反思
活动目标
1.能利用废旧报纸玩多种游戏。
2.发展投掷、跳跃、躲闪跑的能力，提高动作的灵活性。
3.感受与同伴合作游戏的愉悦。
4.了解多运动对身体有好处。
5.体验游戏的快乐。
活动准备
1.盛有旧报纸的纸框4个，放在场地的四个方向。
2.幼儿学习资源。
活动过程
1.热身运动。
幼儿散点式队形在教师的带领下听音乐做健身操。
2.尝试活动。
(1)参观用废旧报纸制作的物品展。
(2)讨论怎样玩报纸?需要注意什么问题?
(3)自由探索玩法：幼儿可一人玩，也可几个人合作玩，引导幼儿探索多种玩法。
(4)鼓励幼儿相互示范并学习各种玩报纸的方法。如单脚或双脚在报纸上跳，跨过报纸练跳远，横躺在报纸上滚动等等。
3.结伴玩。
幼儿结伴展示不同的玩法，教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。
(1)练习轻轻落地跳。
请能力强的幼儿示范，用单脚或双脚在报纸上跳，不把报纸弄破，幼儿自主练习，教师重点指导能力差的幼儿轻轻落地跳。
(2)练习跳远。
将大报纸对半折后平铺在地，请练得好的幼儿示范，可随意调节距离，幼儿分散练习，教师鼓励能力强的幼儿尽量跳得远些。
(3)练习钻“山洞”
指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头，变成一 座“山洞”，其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。
(4)练习爬行。
指导幼儿把大报纸一 张连一 张平铺在地上，请一 名幼儿示范，比膝跪在报纸上向前爬行，小心不能弄破报纸。幼儿分散练习，教师及时鼓励有进步的幼儿。
4.集体游戏：横躺滚比赛。
(1)方法：幼儿自由组成两路纵队，大报纸一 张连一 张分成两组平铺在地上。游戏开始，每队第一名幼儿横躺在报纸上，手脚伸直，和身体保持一 条直线，连续做横躺滚动的动作，直到滚到最后一 张报纸，然后起身跑回原地拍第二名幼儿的手，自己站到队伍最后，第二名幼儿按同样的方法接着横躺滚动，速度快，方法对者为胜。
(2)幼儿练习横躺滚动的动作。
(3)幼儿横躺滚动比赛，以快者为胜。
(4)在比赛中增加难度，并增加幼儿对游戏的兴趣，强调游戏中的安全，以快者为胜。
5.游戏结束。
在优美的音乐声中，幼儿自编报纸舞愉快结束，幼儿拿自制的报纸玩具回班玩耍。
教学反思：
活动以幼儿自由探索报纸的玩法为主线，充分发挥幼儿的想象能力和创造力，幼儿与同伴在一起想怎么玩就怎么玩气氛比较活跃，大部分幼儿还是愿意跟着老师玩游戏，但还是有少部分幼儿不愿意玩。活动满足了幼儿的自我探索能力。
不足之处：
准备的报纸量有点少，导致有的小朋友把报纸弄坏了，就没有足够的报纸供他们玩耍，这需在以后的活动中多加注意。
17、中班健康详案教案《小猴玩纸棒》含反思
设计思路：
中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。
活动目标：
1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
活动准备：
1、与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒(纸棒分为红、绿两种)。
2、场地布置：
第一组：轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河(20厘米) 一堆果子
第二组：走木桩 用纸棒摆放一条小河(30厘米) 一堆果子
第三组：轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河(40厘米) 一堆果子
3、录音机，磁带
4、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。
活动过程：
(一)扮演角色，活动身体
1、“你们看我是谁”，(孙悟空)“对，我是猴王，现在请我的小猴戴上头饰”。
2、出示纸棒问：“咦!这是什么?”(金箍棒)“它是我们锻炼身体的好伙伴”。
3、“孩子们跟着猴王一起来做动作”：耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
(二)提供材料。自由练习。
1、 教师引导：“你们能想出玩纸棒的各种方法吗?"屈;老师.教，案网出处"比一比谁的办法最多，本领最大。”
2、小猴分散自由玩纸棒如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况
(三)难点练习，重点指导。
1、 孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”
2、 幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
3、 “你们的本领练得怎样了?”集中鱼贯练习，一个跟着一个。(分成三组进行)教师随机观察指导。
(四)玩游戏：运果子 孩子们对面有许多果子，我们一起把果子运回家吧。(幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子)游戏分两遍(第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径)
第一组：轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河(20厘米) 一堆果子
第二组：走木桩 用纸棒摆放一条小河(30厘米) 一堆果子
第三组：轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河(40厘米) 一堆果子
(五)结束活动：放松身体。
1、“今天，我们的小猴本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬回家，我真为你们高兴。”教师简单总结，表扬孩子的表现。
2、听——，你听到了什么?(舒缓动作)坐下互相捶捶腿，放松自己。听音乐做放松动作回教室。
活动反思：
在活动中，激发了孩子想玩的欲望。整个活动中幼儿玩得都很投入，预期目标基本达成。幼儿在看看玩玩中产生了对事物的探究兴趣，观察能力也随之得到发展。教师要善于发现孩子们的兴趣点，并进行适当、适量的引导，使活动推向高潮。活动中孩子的探究兴趣基本满足。
18、中班健康详案教案《玩转身体》含反思
设计意图：
新《纲要》提出：教育活动内容要有机联系，相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性。寓教育于生活、游戏之中。
传统户外体育游戏多借助器材发展孩子动作技能，忽视了孩子自己身体本身就是一宝贵资源。《纲要》和《指南》中对幼儿的身体动作发展都提倡“自然、协调、灵敏”。在游戏中，我尝试利用最少的器材，让孩子通过对自己身体的探索，锻炼四肢协调的能力，激发勇敢尝试的兴趣，体验体育游戏的快乐。
活动目标：
1. 积极尝试身体的多种玩法。
2. 进一步发展钻、爬、跑、跳能力，提高身体的协调性和敏捷性。
3. 体验与同伴合作的快乐，培养勇于挑战的精神。
4. 培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5. 提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
活动准备：
泡沫垫人手一个
活动过程：
一、准备活动
1.交待注意点：
(1)听从教师的指令。
(2)保护好自己。
(3)不能伤着身边的同伴。
2.孩子每人找块垫子，<快思老师.教案网出处>脸朝上躺下后根据指令完成以下动作：举手、抬脚、用脚碰头;翻转身体屁股朝上，继续完成以下动作：两脚上抬，两手后伸，抱住双脚，脑袋后仰，尽量碰到自己的脚，把自己编成篮子(如下图)。
二、双人游戏
玩法：两人一组，根据指令相互配合，尝试以下动作：一个背和一个肚皮靠在一起，两只脚和一只屁股靠在一起，四只脚和三只手靠在一起……面对面将同伴抱起、背靠背将同伴背起等动作。
三、小组游戏
1.男孩排成一列分别面朝下平躺，双手前伸，女孩依次跨、跳过男孩身体。
2.增加难度，男孩两两并排平躺，双手前伸，女孩跨、跳过男孩身体。
3.男孩手脚着地，弓起身体，变成山洞，女孩钻爬。
4. 男女孩交换继续玩。
一轮游戏结束后，幼儿分享实践经验，调整动作，为集体游戏做准备。
四、集体游戏
1.场地设置如图：
2.玩法：越过“鳄鱼”，穿过“小树林”，然后从旁边绕回，排在队伍后面。
3.增加难度，“鳄鱼”不断调整姿势，幼儿自主尝试以不同的方式越过，游戏循环进行。
五、放松活动
1.两手举起，鼻子吸气，嘴巴吐气，调整呼吸。
2. 甩甩手臂，抖抖双腿，活动四肢，放松身体。
活动规则：
1. 认真倾听指令，根据指令完成相应的动作。
2. 与同伴友好合作，注意在跨、跳、钻、爬时不能伤着同伴。
3. 游戏结束后，主动协助教师收拾器械，整理场地。
活动反思：
1. 游戏组织形式简单灵活，孩子在锻炼身体灵活性和敏捷性的同时好好的体会了一把体育游戏的快乐。孩子的练习密度基本达到了《指南》规定的要求。
2. 活动环节清晰明确，循序渐进。孩子们的兴趣点很高，但热情高涨的背后并没有忘记规则的存在，特别是集体游戏时，孩子在一次次的尝试中，勇敢、自信、不怕困难，始终坚持，快乐而有序地提高动作的协调性和灵活性。
3. 因为是借班上课，和孩子相互认识的同时提出要求，在谈论规则中逐步热身，无痕教学中把孩子的兴趣点转移到活动中来。教师不仅仅作为活动的组织者，更亲自参与到孩子的活动中，拉近了师幼间距离，让孩子在平等轻松愉快的环境中积累经验，体验成长的快乐。
19、中班健康详案教案《小熊玩泡泡》含反思
设计思路
1.幼儿已能熟练掌握各项基本动作，身体的协调性也发展得较好。因此怎样在活动中增加游戏的角色，情节，增加动作的难度，以提高幼儿身体的灵活性和反应的敏捷性，是本次活动主要设计思路。
2.幼儿对玩追逐游戏最感兴趣，且会“乐追不疲”，教师必须注意适当地掌握练习的时间和活动量，照顾好体质较差的幼儿。
3.在激烈的追逐游戏后，不要让幼儿马上停下来站队，而是适当辅助一些放松动作，使幼儿身体逐渐恢复到平静状态。注意幼儿运动量大小的变化。
活动目标
1.练习追逐跑和躲闪，提高幼儿对信号迅速作出反应的能力。
2.在追逐躲闪游戏中，让幼儿体会身体运动带来的乐趣。
3.培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
4.探索、发现生活中的多样性及特征。
5.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动重难点
控制好自己的身体，既能较快速度地击中他人，又能灵活地躲避他人的攻击。
活动准备
1.塑料袋若干，请幼儿用各种颜色纸剪成自己喜爱的图案装饰口袋。
2.把旧的挂历纸卷紧成纸棒。
3.夹子若干、小鼓一面。
活动过程
扮演角色活动身体―提供材料自由探索―难点练习重点指导―游戏结束放松身体
1.扮演角色，活动身体
(1)教师启发：“我们来做-个小熊玩泡泡的游戏，小朋友都来做小熊，每只小熊拿一个塑料袋，往里面吹气，吹成一个大泡泡，把口袋打个结系紧就成功了。"教.案来自：快思教案网"然后把泡泡往天上抛，看谁抛得高。”
(2)全体幼儿吹气、系袋，选择自己喜欢的方式往上抛塑料袋，教师.旁观察指导。
2.提供材料、自由探索
(1)教师启发：“我们小熊除了把泡泡往上抛以外，还可以怎么来玩泡泡?要和别的小熊玩得不一样。”
(2)全体幼儿探索各种玩泡泡的方法。(头顶、胸夹，手拍、脚踢等)教师观察，重点辅导什么玩法也不会的幼儿。
3.难点练习，重点指导
(1)全体幼儿把泡泡系在脚踝上，相隔.定距离站好，听老师的鼓声节奏单脚跳或双脚跳。鼓声停，幼儿迅速互相追逐，设法去踩他人脚上拖着的泡泡，以不被人踩中为胜。
(2)全体幼儿把泡泡用夹子夹在身体背后，手持纸棍，相隔一定距离站好，听老师的鼓声节奏慢跑或快跑。鼓声停，幼儿迅速用手中的纸棍敲击对方身后的泡泡，以击中他人者为胜。
说明：若对方双手抱头，则表示在休息，另一方就不能追逐。
4.游戏结束，放松身体
(1)全体幼儿做“泡泡”，教师手持两根长纸棍来敲，纸棍敲到谁，谁就到旁边休息一次。
(2)全体幼儿听“熊跳舞”音乐，做放松动作回教室。
活动反思
本次活动基本完成了课前定下的目标，让孩子们在日常生活中有新发现，而且是自己得到结果和找到答案的，这样他们真正体验到发现的乐趣、成功的快乐。本活动通过观看——实践——探索——操作等一系列活动，使幼儿在尝试运用不同工具吹泡泡的同时积累了新的经验，体验了探索的乐趣。
20、中班下学期健康教案《巧玩报纸》含反思
活动目标：
1.能自由结伴玩报纸，体验集体活动与创造的快乐。
2.在报纸上探索各种玩法，掌握跳、钻、爬等技能，发展动作的灵活性和协调性。
3.能遵守规则玩游戏。
4.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
活动准备：
1.收集、利用废旧报纸制作的物品。
2.旧报纸若干张。
活动过程：
1.热身运动。
幼儿散点式队形在教师的带领下听音乐做健身操。
2.尝试活动。
(1)参观用废旧报纸制作的物品展。
(2)讨论怎样玩报纸?需要注意什么问题?
(3)自由探索玩法：幼儿可一人玩，也可几个人合作着玩，引导幼儿探索多种玩法。
(4)鼓励幼儿相互示范并学习各种玩报纸的方法。如单脚或双脚在报纸上跳，跨过报纸练跳远，横躺在报纸上滚动等等。
3.结伴玩。
幼儿结伴展示不同的玩法，教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。
(1)练习轻轻落地跳
请能力强的幼儿示范，用单脚或双脚在报纸上跳，不把报纸弄破，幼儿自主练习，教师重点指导能力差的幼儿轻轻落地跳。
(2)练习跳远
将大报纸对半折后平铺在地，请练得好的幼儿示范，可随意调节距离，幼儿分散练习，教师鼓励能力强的幼儿尽量跳得远些。
(3)练习钻“山洞”
指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头，变成一 座“山洞”，其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。
(4)练习爬行
指导幼儿把大报纸一 张连一 张平铺在地上，请一 名幼儿示范，比膝跪在报纸上向前爬行，小心不能弄破报纸。幼儿分散练习，教师及时鼓励有进步的幼儿。
4.集体游戏：横躺滚比赛。
(1)方法：幼儿自由组成两路纵队，大报纸一 张连一 张分成两组平铺在地上。游戏开始，每队第一名幼儿横躺在报纸上，手脚伸直，和身体保持一 条直线，连续做横躺滚动的动作，直到滚到最后一 张报纸，然后起身跑回原地拍第二名幼儿的手，自己站到队伍最后，第二名幼儿按同样的方法接着横躺滚动，速度快，方法对者为胜。
(2)幼儿练习横躺滚动的动作。
(3)幼儿横躺滚动比赛，以快者为胜。
(4)在比赛中增加难度，并增加幼儿对游戏的兴趣，强调游戏中的安全，以快者为胜。
5 .游戏结束。
在优美的音乐声中，幼儿自编报纸舞愉快结束，幼儿拿自制的报纸玩具回班玩耍。
教学反思：
活动以幼儿自由探索报纸的玩法为主线，充分发挥幼儿的想象能力和创造力，幼儿与同伴在一起想怎么玩就怎么玩气氛比较活跃，大部分幼儿还是愿意跟着老师玩游戏，但还是有少部分幼儿不愿意玩。活动满足了幼儿的自我探索能力。不足之处:准备的报纸量有点少，导致有的小朋友把报纸弄坏了，就没有足够的报纸供他们玩耍，这需在以后的活动中多加注意。
21、中班健康教案《我和拼板一起玩》含反思
教学目标：
1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。
3、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
4、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
教学准备：
1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。
2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。
3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。
4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。
教学重点与难点：
重点：两脚并拢跳。
难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。
教学方法与手段法：
自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法
教学过程：
教师活动1--(一)开始部分的准备活动
1.带好小拼板去郊游。(播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等)
2.停止后问："刚才把小拼板变成什么?"
3.请在空地上玩玩，拼板变成什么?(幼儿分散玩)
4.停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌)
(1)帽子顶在头上。
(2)拖地板。
(3)小马。(得儿驾，小马小马骑骑骑)
(4)飞盘。(转、接、高点接)
(5)蹦蹦床。(1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。
(6)跳过拼板。
①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。
②跳过来，跳过去。(练习两次)
③跳的时候注意什么?(轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板)幼儿活动1--幼儿随音乐活动活动身体幼儿交流：我们刚才把小拼板当成了什么幼儿分散玩拼板，尝试拼板的多种玩法。
幼儿说说自己的拼板变成了什么幼儿跟老师学做某些动作。(如：小马等)。
幼儿学习跳过拼板：两脚并拢跳幼儿练习跳过拼板(练习两次)幼儿听老师小结：跳的时候要掌握需要注意的地方。(轻轻跳、并拢跳等)。
设计意图1--让幼儿在欢快的音乐声中做热身运动，热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节，我以游戏口吻开场，一下子吸引幼儿，使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态，并对活动产生兴趣，为下一个环节的进一步发展奠定基础。
幼儿探索单块拼板的玩法，更贴近了幼儿与材料的亲密接触，使幼儿与材料和谐对话的直接经验。萌发创新意识和能力。在此基础上教师进行提升并组织幼儿练习相关动作，重点练习多种跳法，并引导幼儿学习原地正面向前双脚并拢侧跳教师活动2--(二)把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。
1.幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问："有几条拼板?像什么?"
2.用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。(请一位幼儿来示范)教师问："跳的时候注意什么?"
3.幼儿分成四组接力跳。(教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子)
4.教师问："有没有碰到困难?"
5.教师提出观察到的一些问题：
(1)跳的时候站在拼板的哪里?
(2)从头跳到尾。
6.再玩一次。
幼儿活动2--幼儿按自己的颜色将版拼成长条形。
幼儿说说拼好的长条形像什么老师告诉幼儿这是三条彩色的路请一幼儿用学过的方法进行示范跳。
幼儿以小组进行接力跳。幼儿再玩一次。
设计意图2--组合拼板，练习正面向前双脚并拢侧身行进跳，并敢于跳过高30厘米的拼板，体现了教育活动中幼儿的主体地位。针对幼儿的不同水平，活动中老师要适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。当幼儿遇到困难、胆怯时，老师会鼓励他，帮助他让幼儿感到温暖。
教师活动3--(三)在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。
1.这是什么?(筐)
2.怎么玩?请谁来挑战。(请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接)
3.幼儿分组尝试新玩法。
4.评奖：勇敢奖、神气奖、精神奖、坚持奖。
幼儿活动3--老师出示竖摆的围成方形的拼板，让幼儿说说是什么，怎么玩。
请一幼儿示范。教师提示。
幼儿分组尝试新玩法。
幼儿进行评奖设计意图3--直线形变为方形再变为立体的方形，由平面逐渐发展到立体，将运动密度、运动强度、动作难度、心理挑战性等都寓于游戏之中，让幼儿期待着又一次新的玩法，对活动充满着无尽的乐趣。对幼儿挑战更有自信心。
教师活动4--(四)结束部分的休息、放松操和小游戏。
1.播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。(抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等)
2.请幼儿坐在自己的拼板上。
3.教师将竖摆的拼板站起来，问："小筐竖起来变成什么?"(车轮)请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。"屈;老师.教，案网出处"最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。
幼儿活动4--幼儿听音乐做放松动作。
让幼儿根据自己的颜色座在相应颜色的拼板上。
让幼儿说说小筐竖起来变成了什么。
请一幼儿玩站在车轮中间滚，幼儿玩超大的车轮，玩乘车游戏，然后回活动室。
设计意图4--让幼儿做在拼版上休息，这样亲切的语言让幼儿感到温暖。孩子在运动后进行适当的放松运动是很有必要的，在活动中，让幼儿始终保持愉快的情绪。初步了解"滚车"玩法并体验"滚车"游戏的愉悦，为再玩拼板留下悬念。
教学反思：
在活动中，孩子们参与活动的积极性特别高，因为这是他们感兴趣的问题，只是个别孩子对这方面的知识欠缺，但是在活动中，他们能充分调动自己的各种感官来参与活动，我个人认为，这节课还是成功的。
22、中班健康优质课教案《我和拼板一起玩》含反思
教学内容：
健康我和拼板一起玩
教学目标：
1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。
3、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。
4、能根据指令做相应的动作。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
教学准备：
1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。
2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。
3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。
4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。
教学重点与难点：
重点：两脚并拢跳。
难点：在拼版的两边跳，动作协调，轻轻落地。
教学方法与手段法：
自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法
教学过程：
教师活动1--(一)开始部分的
准备活动：
1.带好小拼板去郊游。(播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等)
2.停止后问："刚才把小拼板变成什么?"
3.请在空地上玩玩，拼板变成什么?(幼儿分散玩)
4.停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌)(1)帽子顶在头上。
(2)拖地板。
(3)小马。(得儿驾，小马小马骑骑骑)
(4)飞盘。(转、接、高点接)
(5)蹦蹦床。(1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。
(6)跳过拼板。
①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。
②跳过来，跳过去。(练习两次)③跳的时候注意什么?(轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板)幼儿活动1--幼儿随音乐活动活动身体幼儿交流：我们刚才把小拼板当成了什么幼儿分散玩拼板，尝试拼板的多种玩法。
幼儿说说自己的拼板变成了什么幼儿跟老师学做某些动作。(如：小马等)。
幼儿学习跳过拼板：两脚并拢跳幼儿练习跳过拼板(练习两次)幼儿听老师小结：跳的时候要掌握需要注意的地方。(轻轻跳、并拢跳等)。
设计意图1--让幼儿在欢快的音乐声中做热身运动，热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节，我以游戏口吻开场，一下子吸引幼儿，使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态，并对活动产生兴趣，为下一个环节的进一步发展奠定基础。
幼儿探索单块拼板的玩法，更贴近了幼儿与材料的亲密接触，使幼儿与材料和谐对话的直接经验。萌发创新意识和能力。在此基础上教师进行提升并组织幼儿练习相关动作，重点练习多种跳法，并引导幼儿学习原地正面向前双脚并拢侧跳
教师活动2--(二)把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。
1.幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问："有几条拼板?像什么?"
2.用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。(请一位幼儿来示范)教师问："跳的时候注意什么?"
3.幼儿分成四组接力跳。(教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子)
4.教师问："有没有碰到困难?"
5.教师提出观察到的一些问题：
(1)跳的时候站在拼板的哪里?
(2)从头跳到尾。
6.再玩一次。
幼儿活动2--幼儿按自己的颜色将版拼成长条形。
幼儿说说拼好的长条形像什么老师告诉幼儿这是三条彩色的路请一幼儿用学过的方法进行示范跳。
幼儿以小组进行接力跳。幼儿再玩一次。
设计意图2--组合拼板，练习正面向前双脚并拢侧身行进跳，并敢于跳过高30厘米的拼板，体现了教育活动中幼儿的主体地位。针对幼儿的不同水平，活动中老师要适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。当幼儿遇到困难、胆怯时，老师会鼓励他，帮助他让幼儿感到温暖。
教师活动3--(三)在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。
1.这是什么?(筐)
2.怎么玩?请谁来挑战。(请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接)
3.幼儿分组尝试新玩法。
4.评奖：勇敢奖、神气奖、精神奖、坚持奖。
幼儿活动3--老师出示竖摆的围成方形的拼板，让幼儿说说是什么，怎么玩。
请一幼儿示范。教师提示。
幼儿分组尝试新玩法。
幼儿进行评奖设计意图3--直线形变为方形再变为立体的方形，由平面逐渐发展到立体，将运动密度、运动强度、动作难度、心理挑战性等都寓于游戏之中，让幼儿期待着又一次新的玩法，对活动充满着无尽的乐趣。对幼儿挑战更有自信心。
教师活动4--(四)结束部分的休息、放松操和小游戏。
1.播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。(抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等)
2.请幼儿坐在自己的拼板上。
3.教师将竖摆的拼板站起来，问："小筐竖起来变成什么?"(车轮)请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。
幼儿活动4--幼儿听音乐做放松动作。
让幼儿根据自己的颜色座在相应颜色的拼板上。
让幼儿说说小筐竖起来变成了什么。
请一幼儿玩站在车轮中间滚，幼儿玩超大的车轮，玩乘车游戏，然后回活动室。
设计意图4--让幼儿做在拼版上休息，这样亲切的语言让幼儿感到温暖。孩子在运动后进行适当的放松运动是很有必要的，在活动中，让幼儿始终保持愉快的情绪。初步了解"滚车"玩法并体验"滚车"游戏的愉悦，为再玩拼板留下悬念。
教学反思：
在活动中，孩子们参与活动的积极性特别高，因为这是他们感兴趣的问题，只是个别孩子对这方面的知识欠缺，但是在活动中，他们能充分调动自己的各种感官来参与活动，我个人认为，这节课还是成功的。
23、中班健康优秀教案《三个字新玩》及教学反思
设计意图
民间传统游戏玩法简单易学、趣味性强，材料简单，不受人数、场地、环境的限制，比现代游戏更能锻炼幼儿的各种能力的发展，更有可玩性，所以在传统游戏的基础上，结合本班幼儿的年龄特点新增加了游戏玩法和游戏规则，让幼儿爱上传统运动，将更多的民间游戏融入到日常生活中，让传统得以传承。
活动目标
1.能在游戏中通过躲闪跑发展反应速度和动作速度，发展追逐跑的能力。
2.愿意与同伴一起游戏，积极参加体育游戏，培养敢于挑战，遵守规则的意识。
3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4.了解多运动对身体有好处。
重点难点
能在奔跑中快速反应说出“三个字”的内容。
尝试快速躲闪走，能保持身体的平衡。
活动准备
宽阔的场地，玩具枪，跳跳糖音乐
活动过程
一、热身活动
幼儿扮演跳跳糖，在音乐的伴奏下和老师一起做准备活动，重点活动手腕、脚腕、膝关节、腰部等。
二、通过老师讲故事熟悉游戏玩法，激发幼儿参与兴趣。
森林里来了一个猎人，猎人每天都要打猎，可是，这个猎人打猎有一个习惯，他只会找不会说暗号的小动物，这个暗号是三个字，就是小动物的名字，如果猎人的枪对准你，小动物说对了自己的名字就不会被捉住，说错了就会被捉住。
三、室内游戏，帮助幼儿熟悉说名字的游戏规则。
——猎人手拿玩具枪，准备狩猎。其他幼儿自由四散在游戏场地内。游戏开始后，猎人随机狩猎，正面对着幼儿瞄准，幼儿说出名字就可以继续游戏，没有说出名字则游戏失败，到场外休息。
本次游戏结束后，教师重点提示幼儿注意要在指定的地点游戏，当猎人瞄准时必须要及时说出自己的名字。要提醒幼儿注意四周及猎人的动向。
三、老师示范游戏玩法，帮助幼儿理解“定住不动”的游戏规则。
21.一位老师当猎人，其他三位老师当小动物。游戏开始时，幼儿自选一种小动物四散在场地内，做不同的动作模仿，当猎人手枪瞄准时，小动物要定住原地，并且快速说出自己三个字的名字。当猎人离开后，小动物则可以继续游戏。
四、难度升级，同伴互救促进同伴间的合作与交往。
---老师当猎人，其他幼儿自选一种动物，模仿动物动作自由四散走。猎人瞄准时，小动物定住不动，并及时说出自己的三个字名字。当猎人离开后，小动物需要等到同伴的拍身体救助才能继续游戏。
五、老师退位，幼儿自由游戏，发展反应力和动作灵敏性。---自选一名幼儿当猎人，其他幼儿自选动物动作自由分散走。
猎人瞄准时，小动物定住不动，并及时说出自己的三个字名字。猎人离开后，小动物需要等到同伴的拍身体救助才能继续游戏。
六、放松活动
---小动物，你们的小手真能干，现在看看你们的身体会不会像我一样做动作呢?
在欢快的音乐中幼儿做放松活动，教师简单小结，自然结束。
活动反思
这个游戏是一个传统的民间游戏，如何让孩子在传统游戏中既锻炼身体又能学会合作、自我调整和意志品质的培养是这个游戏最初的初衷。在游戏过程中，随着游戏的升级，出现了各种问题。有的孩子太着急就忘记说自己的名字，有的孩子说的太慢或者说的着急说不清楚自己的名字，有的孩子说完名字之后停不住。为了解决这一系列的问题，所以老师设计了好几轮游戏，通过幼儿示范、老师示范等方式不断的解决活动中的问题，在过程中老师一步步的提高游戏难度。从开始的练习自己名字的三个字，然后是加入静止不动的环节，最后增加了同伴营救的环节。难度增加，时刻保证游戏的刺激和新鲜感。
在活动中，老师是与幼儿共同学习的，作为一名参与者与孩子共同游戏，所以孩子们的参与积极性很高，但是过程中发现有的环节老师关注的较少，例如前期老师们过多的关注幼儿游戏玩法的理解，而没有关注到规则的遵守情况，对于意志品质的关注教育不多，在接下来的游戏中，可以充分利用每一环节的游戏，让幼儿玩起来，玩的好，玩的精，玩出水平。
在活动结束的时候，孩子们都是满头大汗，但是他们的积极性很高，都争着说什么时候还可以再玩这个游戏，我想这就是民间游戏的魅力吧!未来我们要关注如何让民间游戏更加的结合孩子的生活，重新焕发生机。
24、中班健康课详案教案《球的玩法》含反思
【活动设计背景】
我班幼儿在日常教学活动中不够活跃，为了让幼儿认识和接受新鲜事物，培养他们对体育活动的爱好和兴趣，让幼儿多参与各种体育活动，提高身体素质，我们设计了本次活动。
【活动目标】
1.让孩子体验玩球的乐趣。
2.让孩子尝试对球的各种玩法。
3.想象创新玩法和锻炼孩子的协调能力和身体素质。
4.培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。
【教学重点、难点】
锻炼学生身体协调能力。
【活动准备】
大箩筐一个，气排球多个，矿泉水瓶多个，小绳
【活动过程】
一、井然有序地带幼儿到场地。
二、用小绳拴住矿泉水瓶吊离地面，借鉴保龄球玩法。
三、出示道具，讨论玩法：
1.小朋友请你们想一想，大家玩过什么球呀?(教案出自：屈!老师教案网)看，今天老师给大家带来了什么?(出示球，并作示范玩法)
2.一起讨论怎样玩?(先投箩筐，再看谁的球能碰到瓶子，背靠背运球)
3.自由玩法：鼓励三个或五个小孩在一起玩。(老师参与到孩子当中，发现创新玩法要及时给予表扬)
4.老师提出要求：玩的时候要注意安全，活动结束后负责把球摆放整齐。
四、让孩子把自己的创新玩法与大家一起分享
五、编一个球操，结束活动
活动延伸：
让孩子回家后跟爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥姐姐等一起多参加运动，了解家人都喜欢什么项目的体育运动。
【教学反思】
本次教学活动，我抓住幼儿自主能动的特点，激发他们对球类的兴趣，从而培养他们对球类等一些列体育运动的爱好。
由于大多数幼儿都没有接触过气排球，对玩法的创新还有待教师引导。
25、中班健康优质课教案《有趣的小免玩圈》含反思
活动目标：
1.提高幼儿玩圈的兴趣，激发幼儿玩圈活动中的创造性。
2.学习与同伴商量合作玩的方法。
活动准备：
1.教具：录音机、磁带、空场地。
2.学具：幼儿人手一个头饰、塑料圈。
活动过程：
一、扮演角色，活动身体
1.幼儿扮演白兔司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐开汽车进场。
师：宝宝们你们想把自己的身体练的棒棒的吗?
幼：想。
师：那跟着妈妈一起去锻炼身体吧!开起我们的小汽车出发吧!(师生入场)
2.听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。
师：那现在我们一起来锻炼吧。(师生一起做圈操)
二、提供材料，自由探索。
1.教师提示：“我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。
2.幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
3.教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
玩圈方法简介如下：
A.滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。
B.跳圈：在圈里跳进跳出。
C.小鸭走：幼儿又膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走，不能让脚上的圈掉下 来，也不能用手帮忙拉着圈走。
D.带圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快走。
E.转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。
F.踏圈走：把圈竖起，两脚依次踏着圈的边缘，侧向移动双脚，使圈向前滚动。
G.套圈：从头套入脚下取出—>从脚套入头上取出—>从臀部套入四肢取出—>从 四肢套入臀部取出
4.幼儿带着同伴的启发，继续探索练习。
师：宝宝们真能干，想出了这么多的玩法。那你们知道兔宝宝最大的本领是什么呢?
幼：跳。
师：那我们来跳跳看，但是要和其他宝宝跳的不一样。"快思老师.教.案网出处"(幼儿玩圈，教师讲评跳 的好的幼儿)
三、难度练习，重点指导
1.幼儿自由结伴将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后逐个进行跳圈活动：单脚或 双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作 玩的方法。
师：现在妈妈要我们宝宝合作，把圈放在地上拼成一个图案，然后来玩玩看。
(幼儿自由结伴玩圈)
2.教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看，提供幼儿合作玩的方法。
3.教师小结：宝宝们真能干，妈妈看了可高兴了，你们不仅用圈玩出了这么多的玩法，而且还拼出了这么多的图案，妈妈要表扬你们。
四、游戏结束，放松身体
小兔子拔萝卜吃，结束活动。
师：宝宝们做了这么久的运动，你们肚子饿吗?
幼：饿。
师：你们看那是什么?
幼：萝卜。
师：那边地里种了那么多的萝卜，可是没有路过去，宝宝们快想个办法吧!(幼儿自由想办法，教师引导幼儿用圈铺路)
师：宝宝们真能干，想出了用圈铺路的好办法，那现在开始铺吧。铺好以后再从路上过去吃萝卜。
活动反思：
在 “自由玩圈”活动中，当老师让幼儿自己想出圈的玩法时，幼儿的积极性很高，每个幼儿都能拿着圈玩，有几个幼儿表现特别突出，能用圈套自己、手上转、地上滚，老师请出玩法好的幼儿玩给大家看时，别的幼儿都积极地跟着做，活动中老师说的不多，幼儿能自主练习，每个幼儿都能玩起来。
